Învinge grijile. 7 pași pentru a împiedica îngrijorarea să-și pună piedici
Ghidul complet pentru identificarea, demontarea și depășirea tuturor tipurilor de griji!
Timp de peste 25 de ani, dr.
Robert L. Leahy a ajutat cu succes mii de oameni să învingă îngrijorarea nesănătoasă. Programul în 7 pași expus în cartea de față, cu sfaturi și tehnici ușor de aplicat, sintetizează experiența lui pentru a te ajuta: • să-ți descoperi stilul de îngrijorare și să scapi de el; • să-ți identifici grijile neproductive; • să scapi de senzația de urgență și presiune; • să te concentrezi pe oportunități, nu pe eșec; • să accepți incertitudinea și să nu mai cauți soluții perfecte! Proiectată pentru a rezolva grijile generale, dar și problemele specifice generate de cele mai frecvente surse de griji (relații, sănătate, bani, munca și nevoia de aprobare), cartea Învinge grijile îți oferă metode de ultimă oră ca să obții o viață mai sănătoasă și mai liniștită, așa cum meriți!
Invinge grijile - Dr. - FORMAT PDF
Autor: Robert L. LeahyCartea Invinge grijile - Dr. a fost scrisă de Robert L. Leahy și a apărut în anul 2020 la editura FOR YOU.
Cartea are 384 de pagini și se încadrează în categoria Dezvoltare Spirituala.
Dacă îți dorești să citești cartea integral folosește butoanele de mai jos pentru a naviga la librăriile online care comercializează cartea Invinge grijile - Dr. în format fizic.
