Rezumat The FastDiet - Michael Mosley, Mimi Spencer

The Fastdiet - Revised & Updated. Lose Weight, Stay Healthy, and Live Longer with the Simple Secret of Intermittent Fasting From Dr. Michael Mosley, author of The 8-Week Blood Sugar Diet, and Mimi Spencer comes a revised and updated edition of the #1 New York Times bestseller - The FastDiet, complete with new science, recipes, and tips for easy fasting!   Is it possible to eat normall five days a week and become slimmer and healthier as a result?   Simple answer: yes.
Citește tot rezumatul cărții The FastDiet... You just limit your calorie intake for two nonconsecutive days each week 500 calories for women, 600 for men. You'll lose weight quickly and effortlessly with The FastDiet.   Scientific trials have shown that intermittent fasting will help the pounds fly off and reduce your risk of diseases, including diabetes, cardiovascular disease, and even cancer, offering a dietary program you can incorporate into your busy daily life. This revised and updated edition of the #1 New York Times bestseller features:   • More quick and easy fast day recipes • A new section on the psychology of dieting • The latest research on the science behind the program • Dozens of new testimonials.   Far from being just another fad, The FastDiet is a radical new way of thinkin your indispensable guide to simple and effective weight loss, without fuss or the need to endlessly deprive yourself. Citește mai puțin...

Aștepți momentul potrivit ca să cumperi The FastDiet?

Nu mai pierde timpul! Am realizat pentru tine lista cu librăriile online care vând The FastDiet și poți alege librăria cu prețul cel mai mic 💰 ca să comanzi chiar acum.

Următoarea carte pe care vrei să o citești trebuie să fie The FastDiet scrisă de Michael Mosley, Mimi Spencer. The FastDiet a apărut în anul 2015. O mulțime de cărți bune au apărut în anul 2015 (click ca să vezi lista cărților). Editura la care s-a publicat cartea The FastDiet este editura ATRIA BOOKS - poți vedea lista completă de cărți publicate la editura ATRIA BOOKS aici. Cartea The FastDiet face parte din categoria Categoria: Beletristica Limbi Straine. Este o carte rezonabil de groasă - are 256 de pagini. Sperăm să îți placă timpul petrecut lecturând The FastDiet și, de asemenea, sperăm că autorul Michael Mosley, Mimi Spencer, s-a ridicat la nivelul așteptărilor.


0 secunde