Depresia se poate abate asupra oricui și oricând. Numeroase persoane caută metode s-o învingă, uneori fără succes. Sylvie Tenenbaum ne propune însă o nouă abordare. După mai bine de treizeci de ani de practică, ea a constatat că un număr impresionant de cazuri de depresie au o origine transgenerațională și sunt legate de secrete de familie, de sindroame de aniversare (care cuprind doliuri netrăite, repetări ale unor evenimente și situații de-a lungul mai multor generații etc.) Celebra depresie „sezonieră”, în special, și-ar avea, adesea, originea în trecutul familial.
Într-un limbaj clar și accesibil, prezentând numeroase cazuri concrete, Sylvie Tenenbaum ne face să conștientizăm cauzele ascunse ale depresiei și ne propune o mulțime de strategii pentru a o depăși și a ne trăi viața împliniți. Învățând cum să vă construiți propriul arbore genealogic și cu ajutorul exercițiilor, veți putea înțelege mai multe aspecte care, poate, v-au ridicat semne de întrebare de-a lungul timpului. SYLVIE TENENBAUM are o experiență în psihoterapie de peste 35 de ani și este specializată în NLP (Programare neurolingvistică), analiza tranzacțională și hipnoza ericksoniană.
Depresia, o mostenim sau nu? - FORMAT PDF
Autor: Sylvie TenenbaumCartea Depresia, o mostenim sau nu? a fost scrisă de Sylvie Tenenbaum și a apărut în anul 2018 la editura NICULESCU.
Cartea are 240 de pagini și se încadrează în categoria Psihologie Practica.
Dacă îți dorești să citești cartea integral folosește butoanele de mai jos pentru a naviga la librăriile online care comercializează cartea Depresia, o mostenim sau nu? în format fizic.
