Te simți de parcă ți-ar fi prins cineva fruntea într-o menghină? Ți se întâmplă să visezi că ești urmărit? Ți se face greață numai la gândul că trebuie să mergi la școală? Ai o listă kilometrică de treburi de rezolvat?
Nu rezolvi nimic dacă dai cu pumnii în pereți sau chiulești de la școală.
Nici dacă te apuci să urli ca să te calmezi. Nu ține nici să te dai răpit de un OZN. Nu te mai vaița și începe să te ocupi cu adevărat de problema stresului. Cartea asta îți va arăta ce să faci.
În plus ai să zâmbești, ba chiar ai să râzi în hohote de ilustrațiile și de poantele din carte. Ceea ce e bine, fiindcă râsul vindecă stresul.
Cum sa nu te mai streseze stresul - FORMAT PDF
Autori: Trevor Romain , Elizabeth VerdickCartea Cum sa nu te mai streseze stresul a fost scrisă de Trevor Romain, Elizabeth Verdick și a apărut în anul 2014 la editura GAMA.
Cartea are 88 de pagini și se încadrează în categoria Educatie Psihologie.
Dacă îți dorești să citești cartea integral folosește butoanele de mai jos pentru a naviga la librăriile online care comercializează cartea Cum sa nu te mai streseze stresul în format fizic.
