Popa s-a născut în 15 februarie 1991 la Ocna Sibiului, unde locuiește și în prezent. Clasele primare și gimnaziul la Ocna Sibiului, liceul și studiile universitare filologice la Sibiu. A publicat poezii în revistele Euphorion (unde și debutează în 2004), România literară, Familia, Ateneu, Zona nouă, Revista Cenaclului de la Păltiniș, Lumina lină, Qpoem, Egophobia, Algoritm literar, Sintagme literare, Banchetul, Prăvălia culturală.
Debutează în volum în anul 2017, cu Ipostaze, Editura Paralela 45. Premiul „Traian Demetrescu” pentru poezie, la concursul de creație literară, cu același nume, organizat la Craiova în anul 2016 și Premiul juriului, președinte profesorul și criticul literar Nicolae Manolescu, la Festivalul Literatura Tinerilor (prima ediție), organizat de Uniunea Scriitorilor din România la Neptun în 2017.
