A
utohipnoză,așa cum este prezentată în cartea pe care o veți citi,include o gamă largă de tehnici și strategii care vă pot ajuta să faceți schimbări mari și de durată în numeroase domenii ale vieții.Motivul pentru care autorii prezintă un asemenea arsenal vast de instrumente este acela că nu există un singur glonț magic pentru toate schimbările sau pentru rezolvarea tuturor problemelor de sănătate.
