Inima deschisa, minte deschisa

Inima deschisă, minte deschisă prezintă, simplu și concis, învățăturile marelui budist tibetan Țsoknyi Rinpoche și oferă, în același timp, răspunsuri la întrebările noastre despre iluminarea spirituală.
Citește tot rezumatul cărții Inima deschisa, minte deschisa... A te elibera de suferință este condiția esențială atunci când vrei să faci loc fericirii și iubirii pure, iar arta tibetană antrenează mintea și permite regăsirea esenței profunde a tuturor lucrurilor. Tsoknyi Rinpoche ne arată calea ce trebuie urma#ta pentru a redescoperi energiile latente spirituale care sălășluiesc în fiecare dintre noi. Exercițiile prezentate în această carte ne învață să ne orientăm mintea și să ne controlăm respirația, executând concomitent mișcări menite să ne ajute să atingem adevăratul potențial. Inima deschisă, minte deschisă este o chemare la introspecție, autocunoaștere și unire cu sacrul din noi. Trezirea corpului subtil nu este altceva decât revenirea la adevărata noastră natură, deșteptarea intrinsecă a conștiinței universale, căreia îi aparținem. Înțelepciunea pătrunzătoare a lui Tsoknyi Rinpoche reprezintă o neprețuită sursă de inspirație pentru mine și pentru nenumărații practicanți occidentali ai Dharmei. - Joseph Goldstein, Tsoknyi Rinpoche este unul dintre cei mai încântători profesori de meditație, un suflet cald, profund, onest și plin de umor. Cititorii vor descoperii părți însemnate din învățăturile și spiritualitatea sa. - Jack Kornfield Această carte se adresează deopotrivă celor care fac primii pași în meditație și celor care au deja o îndelungată experiență. Este o comoară de înțelepciune și de iubire.- Sharon Salzberg Eric Swanson semnează împreună cuYongey Mingyur Rinpoche bestsellerul Bucuria de a trăi (Curtea Veche Publishing, 2008) și volumul care i-a urmat acestuia, Bucuriile înțelepciunii (Curtea Veche Publishing, 2013). Cu studii la Yale și la Juilliard, Swanson este autorul mai multor cărți de ficțiune și de nonficțiune. După ce s-a convertit la budism, în 1995, a semnat, în calitate de coautor, cartea Karmapă, The Sacred Prophecy, iar apoi, în calitate de autor, volumul What the Lotus Said, relatarea unei călătorii pe care a făcut-o în estul Tibetului. Fragment din cartea "Inima deschisă, minte deschisă" de Tsoknyi Rinpoche "Real, dar nu și adevărat Frica pe care o simțeam eu era reală, în sensul că o trăiam cu toată ființa mea, dar ea nu se baza pe circumstanțe adevărate. Mai degrabă, era declanșată de amintiri ale unor experiențe din trecut, când se întâmplase să cad de la mari și să mă doară, și de percepții greșite asupra circumstanțelor imediate. Podul era, în mod evident, trainic, iar frica pe care o simțeam în legătură cu traversarea lui nu ținea cont de faptul de netăgăduit că foarte mulți oameni se deplasau în ambele direcții pe el, fără să cadă. Așadar, trebuia să am o mică discuție cu mine „Da, ceea ce simți este real. Recunosc și înțeleg acest lucru. Dar această frică nu se bazează pe condiții adevărate." La un moment dat, în timp ce făceam eforturi uriașe să mă lupt cu această experiență, mi-a venit în minte o mantră. Mantra este un cuvânt de origine sanscrită, înțeles, de obicei, ca o combinație străveche și specială de silabe reprezentând un soi de rugăciune sau de invocare ce ne pune într-o legătură mai profundă cu posibilități mai presus de conceptualizarea umană. în cazul meu, mai puțin important, de-a încerca să traversez podul de sticlă, nu se punea problema vreunor silabe misterioase, ci doar a cinci cuvinte simple: real, dar nu .și adevărat. " Citește mai puțin...