O viata implinita

    Lucrurile pe care Burchard ți le împărtășește te vor surprinde și te vor provoca. Se pare că majoritatea metodelor prin care încercam să contribuim la satisfacerea nevoilor noastre sunt, de fapt, contraproductive.
Citește tot rezumatul cărții O viata implinita... De pildă, dorința unei siguranțe mai mari în viața de zi cu zi sau dorința de a-i manipula pe ceilalți reduce nivelul controlului și al fericirii.      Fragment din volum:       „Activatorul nr. 2:      Fii mai vulnerabil și lasă-i pe ceilalți să țină la tine     Deși ne dorim cu toții să simțim că restul oamenilor țin la noi, e remarcabil cum mulți am ajuns să respingem sau să ignorăm felul în care alți oameni își manifestă emoțiile și afecțiunea față de noi. Nu cerem ajutor când avem nevoie, chiar dacă ne-a fost oferit. Când primim un e-mail în care suntem întrebați ce mai facem, răspundem printr-o replică, fără să ne dăm seama că persoana respectivă chiar era interesată de noi și dorea să comunice. Nu ne dăm seama că, atunci când găsim casa curată, este un semn de iubire din partea soției/soțului.      De multe ori, gradul de conștientizare și de receptivitate față de semnele de afecțiune din partea altor oameni se află în strânsă legătură cu modul în care am primit afecțiune în trecut. E foarte probabil că modul în care interacționam cu alții să fie modelat de cât de atenți, sensibili și afectuoși au fost părinții noștri. Ei ne-au arătat sau nu că țineau la noi când plângeam sau când aveam nevoie de ceva. Pornind de la acest lucru, te-ai întrebat: Sunt eu demn de afecțiune și iubire? S-a dovedit, de pildă, că, dacă ești crescut de oameni atenți, sensibili și iubitori, atunci și tu ai tendința să te porți cu ceilalți la fel, mai târziu în viață. Cazul contrar este și el adesea valabil: dacă în perioada de creștere nu primești suficientă afecțiune, atunci și tu ești predispus să ții mai puțin la tine și la ceilalți. Dar, slavă Domnului, trecutul e trecut și trebuie să alegem felul în care vrem să trăim viața.     Dacă simți că nu „meriți" să primești afecțiune sau, pur și simplu, „ți-e prea teamă să ții la cineva" pentru că în trecut ai fost rănit când ți-ai deschis inima, e timpul să reevaluezi situația." Citește mai puțin...