Mâncați zilnic mere! Crude, coapte, fierte, gătite, întregi, bucățele, râse, pasate, curățate sau nu de coajă, cu și fără sâmburi... Oricum! Dar mâncați zilnic un măr! Este cel mai bun fruct-medicament, recunoscut ca atare încă din Antichitate.
Vindeca anemia, astenia, reumatismul, guta, bolile de stomac, intestine, ficat, rinichi, vezică urinară, constipație, diareele, bronșitele, tușea, gripă, scade febra, colesterolul, hipertensiunea, stimulează creierul! Sunt cele mai sigure "medicamente" împotriva obezității. Noi vă oferim toate rețetele cu mere pe care le puteți utiliza ca tratamente, precum și cele pe care le puteți prepara dumneavoastră în bucătărie. Și tot din carte veți mai afla cum vă puteți trata cu ajutorul perelor — niște surori mai "modeste" ale merelor într-ale fitoterapiei. lar că o surpriză veți afla cum puteți vopsi natural țesături cu ajutorul scoarței, frunzelor și lăstarilor de măr. Sănătate, spor la treabal
