Cei mai mulți oameni nu sunt străini de durere și de boală, însă puțini își dau seama că un remarcabil sistem de autoreparare, care acționează zi de zi, se află deja în interiorul corpului nostru – și îmbunătățirea capacității sale de vindecare depinde de noi.
De asemenea, majoritatea oamenilor înțeleg pe deplin puterea incredibilă a corpului, în mare parte deoarece medicina tradițională ne-a făcut să credem că sănătatea vine din afară și nu din interior. Știți, de exemplu, ca aproximativ 50 la sută din toate bolile, luate fiecare separat, se vor vindeca singure în cele din urmă.
În această carte fundamentală, Dr. Fabrizio Mancini, expert în medicină autovindecării, ne arată cum să ne conectăm la puterile proprii de vindecare ale corpului nostru prin:
- Introducerea unor înlocuitori simpli în dieta zilnică – alimente numite "întăritoare" – care pot să stimuleze capacitatea noastră de autovindecare
- Cele mai noi suplimente alimentare, care pot întări capacitățile de autovindecare a corpului nostru
- Noi perspective privind felul în care activitatea fizică ne inundă corpul cu substanțe vindecătoare naturale
- Ultimele tehnologii non-farmaceutice, non-invazive, care ne pot readuce la starea de sănătate
- Puterea minții și a spiritului de a vindeca trupul
- Povestiri inspiratoare privind autovindecarea în viața reală
- Un program de 21 de zile pentru a vă deschide puterile de autovindecare
