Orice om are nevoie uneori de o mică schimbare a atitudinii personale. Uimitoarele povești din această carte îți arătă cum au reușit să își îmbunătățească viața sau să facă față unor perioade dificile diferiți oameni reali prin folosirea gândirii pozitive.
Poți citi în această carte povesti despre:
• Cum să faci din fiecare zi o zi specială
• Cum să integrezi recunoștința și bucuria în viața de zi cu zi
• Cum să îți numeri binecuvântările și cum să îți schimbi perspectivă asupra vieții
• Cum să te folosești de afirmațiile pozitive pentru a-ți schimba viața în bine
• Cum să faci fața cancerului și altor boli dificile prin cultivarea unei atitudini pozitive
• Cum să îți simplifici viața, dându-i în același timp mai multă semnificație
• Cum să descoperi latura pozitivă într-o situație dificilă
• Cum să transformi adversitatea într-o oportunitate
Fragment din carte:
"Fiecare zi este o zi de vineri
Lunea este o modalitate jalnică de a-ți petrece o septime din viață.
- Autor necunoscut
Îmi plac zilele de Vineri, și nu sunt deloc singură. Majoritatea oamenilor asociază ultima zi a săptămânii de lucru cu un sentiment de ușurare, de relaxare și de anticipare a distracției din weekendul care urmează. Nu întâmplător a apărut un lanț de restaurante care poartă chiar acest nume: „Vineri”!
Ca și celorlalți oameni, și mie îmi place să celebrez ziua de Vineri. După ce îmi las fiul la școală, mă duc la Starbucks și mă regalez cu o cafea soiisticată, după care fac un drum mai lung cu mașina, alegând un traseu cât mai pitoresc, care include colțul meu favorit al parcului local. De-a lungul întregului drum mă trezesc că zâmbesc și mă simt fericită pentru simplul motiv că numele zilei începe cu „V”, nu cu „l”, „m” sau „j”.
După-amiază, când îmi iau fiul de la școală, batem palma și ne salutăm strigând în gura mea: „E VINERI! !” Ne arătăm apoi unul altuia primele semne ale sărbătorii care a început în orașul universitar în care trăim. Vedem mingi de fotbal pașate cu piciorul pe pajiștile fraternităților studențești, hamburgeri prăjiți pe stradă, oameni ieșiți pe verandele caselor și petreceri oriunde îți întorci privirea. De multe ori ni se pare că întreaga lume sărbătorește ziua de vineri!
Chiar ieri am ieșit din biroul doctorului meu, fericită datorită unei prognoze bune referitoare la o problemă de sănătate care mă îngrijora. Buna mea dispoziție s-a amplificat imediat ce am ieșit afară, datorită primelor semne ale primăverii: apariția primelor flori, ciripitul vesel al păsărelelor și razele soarelui care îmi încălzeau ceafa. Dintr-odată, m-am trezit că sunt dispusă să sărbătoresc, iar creierul mi-a fost inundat de o stare de eufoie. Mi-am șoptit singura cuvântul „capucino” și m-am îndreptat către cafeneaua plină de specialități aflată la primul colț din apropiere.
Mintea mea s-a revoltat imediat: „Ce naiba faci? E marți! Tratația cu cafea este rezervată pentru ziua de vineri!” Dintr-odată, mi-am dat seama cât de ridicol este acest gând! De ce ar trebui să fie vinerea mai specială decât orice altă zi a săptămânii? De ce să risipesc inutil șase zile din săptămână pentru a mă bucura numai în a șaptea!? Câteva minute mai târziu mă îndreptam cu pași lenți și cu o mustață de frișcă pe buza superioară către mașina mea."
