Scrisă într-un stil clar și accesibil, cartea de față este rodul perioadei de ucenicie a lui Daniel înTibet, în mijlocul unei comunități de călugări budiști. După mii de ani în care învățăturile budismului tibetan au fost transmise pe cale orală, unui număr mic de inițiați, odată cu schimbarea energiei și cu transformările semnificative prin care trece Pământul, răspândirea acestor învățături a căpătat amploare, iar cartea lui Daniel se înscrie și ea în acest proces, venind în întîmpinarea nevoii de cunoaștere a fiecăruia dintre noi.
Structurată în cinci părți, având o bogată componentă teoretică (învățături despre deschiderea celui de-al treilea ochi, liniștirea minții, trăirea în aici-și-acum, curățarea trecutului, imageria inimii, precum și multe altele) și una practică (21 de meditații cu rolul de a ne ajuta să atingem iluminarea), cartea lui Daniel Mitel (Tenzin Rinchen) este o lectură pe care v-o recomandăm din inimă.