Arhimandritul Zaharia Zaharou, unul din cei mai apropiați ucenici ai Părintelui Sofronie, a avut privilegiul și binecuvântarea de a viețui mulți ani alături de fericitul Stareț și de a fi părtaș învățăturii acestuia, atât celei scrise, cât mai ales celei transmise prin viu-grai.
Multe din temele duhovnicești despre care a învățat Părintele Sofronie nu au fost formulate în scris, ele fiind scoase la iveală de către Părintele Zaharia, pentru a întregi opera neprețuită a Starețului. Una dintre aceste teme, cea privitoare la cele trei perioade ale vieții duhovnicești, este oferită acum cititorului împreună cu explicații și lămuriri folositoare. De-a lungul cărții, cititorul se întâlnește cu învățătura Părintelui Sofronie, atât prin citatele care fac trimitere la scrierile sale, cât și prin bogatele exemple din învățătura sa orală.
