Mindfulness si leaderschip

Mindfulness și leadership. Cum să-ți resetezi mintea pentru excelență, fără să-ți aglomerezi programul. Te-ai gândit vreodată că ți-ai putea reprograma creierul astfel încât să devii un lider mai eficient? Și aceasta, fără să-ți încarci programul și așa aglomerat.
Citește tot rezumatul cărții Mindfulness si leaderschip... Doar o mică schimbare în stilul tău de viață, în activitățile pe care le faci oricum zilnic, poate aduce o transformare de proporții în viața ta profesională și personală. Iar această schimbare se numește mindfulness, conștientizarea momentului prezent, atenția concentrată clipă de clipă pe aici și acum. Matt Teney și Tim Gard îți vor arăta că poți, practicând mindfulness, să devii mai inovativ, să atragi și să menții în echipa ta colegi dedicați, să-ți dezvolți inteligența emoțională necesară pentru a crea o cultură a învingătorului, să fii un lider care-i inspiră pe ceilalți. Este o carte din care vei învăța că te poți schimba remodelându-ți creierul, făcând aceleași lucruri ca și până acum, însă într-un mod diferit, ce-ți va deschide noi perspective asupra vieții. Matt Tenney este antreprenor, autor, speaker și consultant în mediul de afaceri. Tim Gard este doctor în neuroștiințe, speaker și instructor de mindfulness. Din cuprins: Partea 1 Exercițiul mindfulness reorganizează circuitele creierului pentru excelență în leadership — dar cum? 1. Mutația care schimbă totul 2. Întrebări de recapitulare 3. Schimbarea climatului organizațional 4. Carburant pentru motorul inovării 5. Dezvoltarea unei prezențe de leadership extraordinare 6. De ce mindfulness‑ul este deprinderea supremă pentru succes Partea 2 Deprinderea supremă pentru succes 7. Perfecțiunea momentului prezent 8. Puterea de a sta nemișcat 9. De la 4 ore la 4 minute. Controlul emoțiilor pentru performanța optimă 10. Înțelepciunea adevăratei excelente 11. Prezenta de leadership extraordinară și piesa finală din puzzle‑ul fericirii necondiționate 12. Antrenamentul de nivel avansat 13. Fundamentele înțelepciunii. Antrenamentul fizic pentru caracter 14. Descoperă un sens incredibil în timpul petrecut la serviciu și în afara serviciului Citește mai puțin...