Pare întotdeauna că te îndrăgostești de cine nu trebuie? Simți mai mereu că partenerul tău nu se ridică la nivelul așteptărilor? Ești îndrăgostit de cineva care nu te iubește la rândul său? Psihoterapeutul Alon Gratch a identificat șapte tipare care ne împiedică să găsim dragostea și fericirea.
În această carte el ne arată cum să recunoaștem tiparul de relație pe care-l repetăm, să acceptăm părțile bune și părțile rele din relațiile noastre și ne ajută să reușim să ne gândim la relațiile noastre, atât de pline de sentimente care, uneori, ne copleșesc. El ne arată cei trei pași necesari pentru a ne opri din repetarea acestor tipare ale iubirii iluzorii și a găsi iubirea reală și durabilă.
Alon Gratch este un psiholog clinician din New York și autorul cărții Dacă bărbații ar putea vorbi, publicată la Editura Trei. Practica psihoterapie individuală și de grup și psihoterapia cuplului. Este profesor la Columbia University și a colaborat cu Harvard Medical School. A scris pentru numeroase publicații cunoscute, inclusiv New York Times și The Wall Street Journal.
Cuprins: Introducere: Când dragostea nu merge bine • O scurtă istorie a ambivalenței (războiul sânilor) • Metamorfozând dragostea • Tiparele iubirii eșuate 1. Dragostea narcisică. Povestea lui Narcis și a lui Echo sau cum distrugem dragostea, folosind-o pentru a ne crește stima de sine Pasul unu: Recunoașterea propriului tipar • Idealizare și devalorizare • Luptând cu Narcis și cu Echo • Pasul doi: Înțelegerea propriei ambivalențe • Săritură în apă • Pasul trei: Rezolvarea propriei ambivalente 2 Dragostea virtuală. Povestea lui Narcis și Galateea sau de ce avem relații la distanță sau prin interne Pasul unu: recunoașterea propriului tipar • Pasul doi: Înțelegerea propriei ambivalențe • Pasul trei: Rezolvarea propriei ambivalențe • Scenarii de dragoste virtuală • Întâlnirile dinaintea mutării • O voce (Un e-mail) din trecut • Întâlnirile online • Ce e val că valul trece • Nu iese fum fără foc • Istorie: a lui și a ta • Reversul pozitiv • Dragostea virtuală în relațiile pe termen lung 3 Dragostea unilaterală. Dezbinarea lui Cupidon Pasul unu: Recunoașterea propriului tipar • Pasul doi: Înțelegerea propriei ambivalențe • Pasul trei: Rezolvarea ambivalenței • Implicarea și învățarea din latura pozitivă a partenerului tău • Semnul bun 4 Dragostea triunghiulară. Povestea lui Jupiter și Io sau de ce creăm triunghiuri ale dragostei în relații Pasul unu: Recunoașterea propriului tipar • Să te întâlnești fără triangulare • Semne timpurii ale triangulației • Pasul doi: înțelegerea propriei ambivalențe • Tipul unu: Lipsă sau pierderea interesului sexual • Tipul doi: Sindromul puiului de somn • Tipul trei: Ruptura masculin-feminin • Tipul patru: Partenerul bisexual • Tipul cinci: Partenerul pietrificat • Triangulații nonromantice • Pasul trei: Rezolvarea ambivalenței • Mai bine mai târziu decât niciodată: de la pasul unu la pasul trei în treizeci și cinci de ani 5 Dragostea interzisă. Povestea lui Pyramus și Thisbe sau de ce dragostea interzisă e atât de dulce Pasul unu: Recunoașterea propriului tipar • Adolescentul din interior sau dragoste adevărată? • Pasul doi: Înțelegerea propriei ambivalențe • În pat cu dușmanul • Pasul Trei: Rezolvarea ambivalenței • 6 Dragostea sexuală. Povestea lui Jupiter și a Europei sau de ce ne pierdem pe noi înșine în sex Pasul unu: recunoașterea propriului tipar • Citind în frunzele de ceai compulsivitatea sexuală • Citind în frunzele de ceai dependentă de dragoste și negare • Pasul doi: Înțelegerea ambivalenței • Pasul trei: Rezolvarea ambivalenței 7 Dragostea androgină. Povestea lui Hermaphroditus și Salmacis sau cum ne sabotăm singuri urând propriul sex sau sexul celuilalt Pasul unu: Recunoașterea tiparului • Câțiva indicatori posibili pentru incapabili și tirani • Pasul doi: Înțelegerea ambivalenței • Diagnosticând propria identificarea de gen conflictuală • Pasul trei: Rezolvarea ambivalenței • Executantul • Câștigând meciul învinsului Epilog • Poate uneori dragostea e simplă • Când dragostea merge bine • Bibliografie
