În sfârșit, metoda miraculoasă pe care o așteptau toți fumătorii.
Nu vei avea simptome chinuitoare de abstinență. Nu trebuie să ai o voință puternică. Nu ești supus(a) unui tratament de șoc.
Nu ai nevoie de vreun substitut sau adjuvant. Nici măcar n-ai să te îngrași.
E ușor și plăcut să te lași de fumat cu metodă Allen Carr.
Dacă ești fumător/fumătoare și ai cumpărat cartea pentru tine, singurul lucru pe care trebuie să-l faci e s-o citești. Și ți se recomandă să fumezi în timpul lecturii!
Dacă ești nefumător/nefumătoare și ai cumpărat cartea pentru cineva drag ție, nu trebuie decât să-l convingi s-o citească. Dacă nu-l poți convinge, citește-o tu, pentru că ultimul capitol te învață cum să transmiți mesajul cărții celor din jur.
Și - mai important decât orice - cum să-ți împiedici copiii să se apuce de fumat.
Metoda ușoară a lui Allen Carr are peste 90% șanse de succes. Ea se bazează pe experiența proprie a autorului, care după o lungă „cariera" de mare fumător a trecut brusc de la 100 de țigări pe zi la zero. Consecința a fost cartea de față, cu traduceri în mai toate limbile globului și multe milioane de exemplare vândute, și clinicile „Allen Carr" din întreaga lume, celebre pentru faptul că îți rambursează banii dacă nu reușesc să te vindece de fumat.
In sfarsit, nefumator. Metoda usoara a lui - FORMAT PDF
Autor: Allen CarrCartea In sfarsit, nefumator. Metoda usoara a lui a fost scrisă de Allen Carr și a apărut în anul 2020 la editura HUMANITAS.
Cartea are 198 de pagini și se încadrează în categoria Psihologie Practica.
Dacă îți dorești să citești cartea integral folosește butoanele de mai jos pentru a naviga la librăriile online care comercializează cartea In sfarsit, nefumator. Metoda usoara a lui în format fizic.
