In sfarsit, nefumatoare. Metoda usoara a lui - } - FORMAT PDF

Ca răspuns la preocupările specific feminine în procesul de înlăturare a nicotinei din viața lor, Allen Carr demontează în această carte toate miturile și prejudecățile încurajate de producătorii de tutun, de societate, dar și de metodele de renunțare la fumat cu ajutorul voinței. Teza lui susține că te poți opri din fumat chiar astăzi, simplu, pentru totdeauna, fără să fie nevoie de voință și fără să iei în greutate.
Citește tot rezumatul cărții In sfarsit, nefumatoare. Metoda usoara a lui - }... Miile de scrisori de mulțumire din partea cititoarelor foste fumătoare stau mărturie ca metoda ușoară funcționează. „Pentru prima dată în viață mă simt liberă!“ – Woman's Journal „Allen Carr aruncă în aer mitul potrivit căruia e greu să te lași de fumat.“ – The Times „Metoda ușoara m-a ajutat să fac un lucru pe care-l socoteam imposibil – să renunț la țigări brusc, după treizeci de ani de fumat. E pur și simplu un miracol.“ – Anjelica Huston