„Cum să iubești ne arată ce înseamnă sentimentul de dragoste și cum să-l împărtășim cu cei dragi. Thich Nhat Hanh distilează acest sentiment și ne demonstrează că dragostea adevărată este înainte de toate înțelegere, compasiune și ascultare activă.
Thich Nhat Hanh este unul dintre cei mai cunoscuți și respectați maeștri Zen din lumea contemporană, poet și activist pentru pace și drepturile omului. În anul 1967 a fost nominalizat de către Martin Luther King pentru Premiul Nobel pentru Pace. Este autorul a peste 100 de cărți care abordează tematici precum meditația, mindfullnessul sau budismul, volume care s-au vândut în peste 3 milioane de exemplare doar în Statele Unite ale Americii. Ca o formă de recunoaștere a impactului spiritual pe care-l are asupra umanității este supranumit «celălalt Dălai Lama».“ - Ziarul de Duminică Despre colecția Introspectiv Într-o lume tot mai tehnologizată timpul pe care reușim să-l acordăm reflecției este din ce în ce mai limitat. Introspectiv invită cititorul la o călătorie prin cele mai relevante cărți din domeniile spiritualității, psihologiei și dezvoltării personale cu scopul descoperirii de sine. Volumele publicate sub brandul Introspectiv oferă răgazul necesar fiecărui cititor pentru a-și răspunde la cele mai profunde întrebări legate de propria persoană, cât și la cele privitoare la lume. Titlurile alese oferă o perspectivă unică asupra unor subiecte care frământa deopotrivă individul, cât și societatea în care trăim. Fragment: " FRUMUSEȚEA CORPULUI Corpul omenesc este unul dintre cele mai frumoase lucruri pe care le putem vedea. trebuie să practicăm o atitudine de reverență față de o astfel de frumusețe. Poate că ne este teamă să contemplăm frumusețea și din acest motiv nu tratam cu respect corpul propriu și corpul celorlalți. SINGURĂTATEA ȘI SEXUL Câteodată credem că dacă avem relații sexuale cu cineva, ne vom simți mai puțin singuri. Dar adevărul este că relațiile sexuale nu ne atenuează singurătatea. Există o poezie vietnameză în care tânărul bărbat are impresia că trebuie să stea foarte aproape de iubita lui ca să-și simtă mai puțin singurătatea. Avem impresia că dacă stăm aproape unii de alții ne vom simți mai puțin singuri. Dacă ne separă o distanță de cinci metri, înseamnă că suntem prea departe unul de altul. Patru metri e mai bine. trei metri e și mai bine. Dar chiar și un milimetru înseamnă prea departe. Când trupurile noastre sunt foarte apropiate, simțim că putem scăpa de sentimentul acesta de singurătate. Dar dacă nu ne împărtășim aspirațiile și lucrurile pe care le purtam în inimă, atunci chiar dacă trăim împreună și avem copii împreună, tot ne putem simți foarte singuri. ASCULTAREA PROFUNDĂ ÎNTR-UN CUPLU Când întâlnesc doi oameni care formează un cuplu și care trăiesc împreună și sunt fericiți, le propun să stabilească un timp structurat cu regularitate pentru ascultare reciprocă profundă, care să-i ajute să rămână fericiți împreună. Ascultarea profundă este, mai presus de orice, practica de a fi prezent pentru persoana iubită. trebuie să fim cu adevărat prezenți pentru persoana pe care o iubim. în persoana iubită există suferință pe care n-am văzut-o încă. Dacă nu am înțeles încă acea persoană, nu putem să-i fim cel mai bun prieten; nu putem fi cineva capabil să o înțeleagă. E ca atunci când un muzician excelent găsește pe cineva care îi înțelege muzica; cei doi pot deveni cei mai buni prieteni. Cineva care ne poate înțelege suferința este prietenul nostru cel mai bun. Ne ascultam unul pe altul. Suntem acolo unul pentru celălalt."
Cum sa iubesti - - Introspectiv
- Autor: Thich Nhat Hanh
- An apariție: (vezi top cărți)
- Editura: LITERA
- Nr. pagini: 128
- Categorie: Minte Corp
