Cartea Alaptarea PDF

Autoarea descrie, cu multă sensibilitate, una dintre cele mai frumoase aventuri pe care le poate trăi o femeie. În aceeași măsură, cartea cuprinde explicații riguroase despre funcționarea sânilor și despre tot ceea ce trebuie să știe o femeie pentru a putea decide în cunoștință de cauză dacă va alăpta sau nu. • De ce e mai bun laptele de mamă decât laptele artificial? • Ce opțiuni am dacă nu vreau să alăptez? • Trebuie să am sânii mari ca să am mult lapte? • Care sunt contraindicațiile alăptării pentru mama și copil? • Cum se pot preveni și trata cele mai frecvente probleme care apar în perioada alăptării? • Cum pot slăbi în timp ce alăptez? • Alăptarea urâțește sânii? • Tatăl are vreo legătură cu alăptarea? Iată doar câteva dintre întrebările la care Marie Thirion răspunde pentru a ajuta tinerele mame să savureze din plin experiența maternității, fără a întâmpina greutăți. Autoarea descrie, cu multă sensibilitate, una dintre cele mai frumoase aventuri pe care le poate trăi o femeie. În aceeași măsură, cartea cuprinde explicații riguroase despre funcționarea sânilor și despre tot ceea ce trebuie să știe o femeie pentru a putea decide în cunoștință de cauză dacă va alăpta sau nu. Fragment din carte: "Semnele prezenței hormonilor Adesea, mamele descriu diverse simptome din care putem înțelege că în sânge și în sâni au ajuns hormonii. Nivelul ridicat de prolactină din sânge este perceput mai greu. Prolactina modifică ciclurile somnului la mama: adoarme și se trezește ușor, adoarme din nou cu ușurință, se află mai multă vreme în starea de somn lent profund decât în starea de somn lent superficial. Toate modificările au același scop: să înlesnească, într-un timp scurt, maximum de recuperare. Semnele date de ocitocină apar în momentul alăptării și în minutele imediat următoare. Concentrațiile ridicate de ocitocină pot duce la stări de somnolență, de ușoară euforie, o stare de bine, de relaxare generală, dată de interacțiunea dintre acest hormon și morfinele endogene. Asemenea relaxării de după actul sexual, nu este o oboseală anormală (cuvânt utilizat prea des), ci o liniștire a corpului. Pentru mămici, ar trebui să descriem acest fenomen. Ele trebuie să știe că este un factor pozitiv pentru declanșarea alăptării, pentru relația cu bebelușul și pentru recuperarea fizică... Și atunci, de ce să nu se bucure de el în tihnă? Ocitocina are proprietatea de a determina contracția fibrelor musculare netede cam peste tot în organism. Aceste contracții pot fi percepute la diverse niveluri și diferă mult în primele zile, când totul începe să funcționeze. "