Alege fericirea. Cum sa iti schimbi viata

Alege Fericirea reprezinta o serie de practici spirituale pe care fiecare le poate aplica in viata lui zilnica.   Daca te-ai intrebat ce ai putea schimba in ceea ce faci zilnic pentru a-ti putea imbunatati calitatea vietii, aceasta carte iti va raspunde prin cele mai simple practici.   Omul a cautat intotdeauna retete miraculoase pentru a indeparta bolile, necazurile, suferintele. Este capabil sa copieze orice schema de tratament care a condus la insanatosirea cuiva, in speranta aceluiasi rezultat si in cazul lui. Doar ca lucrurile nu stau intotdeauna astfel. El are nevoie sa inteleaga de ce are probleme si cum le poate depasi, sa inteleaga modalitatea in care sentimentele lui distructive ii afecteaza viata.   Tehnica schimbarii de sine este singura care da rezultate pe termen lung, dar pentru asta este necesara constientizarea si intelegerea. Si aici intervin practicile spirituale zilnice. Scopul lor fiind schimbarea caracterului, modificarea conceptiei despre viata, despre Dumnezeu, sine, oameni, viata, in general.   Si pentru asta este necesara iesirea din puterea rutinei cotidiene.