Această carte este o traducere efectuată de Comitetul de Traducere Nalanda, a lucrării Cele șapte puncte ale antrenării minții, de Chekawa Yeshe Dorje, cu un comentariu bazat pe învățăturile orale predate de Chogyam Trungpă, Rinpoche. În învățăturile sale cu privire la această temă, Trungpă Rinpoche a folosit ca punct central de referință comentariul lui Jamgon Kongtrul cel Mare, numit în tibetana Changchup Shunglam (Calea principală spre Iluminare), inclus în colecția principalelor învățături ale Budismului Tibetan, care au rezultat mai târziu în Cele cinci Vistierii. (învățătorul lui Trungpă Rinpoche, Jamgon Kongtrul din Sechen, a fost una din incarnările acestui învățător din secolul nouăsprezece).
Cele șapte puncte ale antrenării minții este o listă de nouăzeci și cinci de sloganuri, formând o instruire sumară, concisă, cu privire la viziunea și aplicarea budismului Mahăyăna. Studierea și practicarea acestor sloganuri este un mod foarte concret de a contracara agățarea de ego și de a cultiva blândețea și compasiunea. Ele oferă o metodă pentru a ne antrena mintea, atât prin practicarea meditației formale, cât și prin folosirea întâmplărilor din viața cotidiană drept mijloc de trezire.
