Arta de a gasi dreapta masura

Alergam în fiecare zi pentru a câștiga mai mult și pentru a ne simți mai mulțumiți. Avem sute sau mii de prieteni pe Facebook, casa, mașina, serviciu, dar nu suntem mulțumiți. Iar nemulțumirea ne îmbolnăvește, sufletește și trupește. Dar cum să fim mulțumiți? Anselm Grun, cel mai iubit autor de literatură spirituală din Germania, ne arată calea cea mai ușoară, învățându-ne cum să abordăm problemele vieții cotidiene pentru a fi mai senini, mai puțin stresați, mai sănătoși, mai mulțumiți și, desigur, fericiți.   „Pentru a descoperi ce este esențial avem nevoie de discretio, de darul de a separa ceea ce este cu adevărat important de ceea ce știm sigur că putem da deoparte. Mulți își pierd această capacitate de a decide. Lăsă totul să se întâmple de la sine, acceptă tot ce vine din afară. Dar nu trebuie să știm tot. Nu avem nevoie de toate informațiile care se găsesc pe internet. Multe informații care ne invadează nu fac altceva decât să ne sece sufletul, și nu ne mai dau posibilitate să gândim cu mintea noastră și să ne dezvoltăm propriile idei.”