Cartea conține remedii la îndemână pentru prevenirea îmbolnăvirii, tratamentele prezentate fiind rezultatul propriei mele experiențe acumulate pe parcursul a patruzeci de ani de viață.
Drept urmare, apar rețete care nu pot fi găsite în alta pane. Sunt ieftine și pot fi realizate acasă. Conțin toate clementele necesare organismului și sunt apetisante, dacă sunt corect făcute. Milioanele de oameni subnutriți din zilele noastre ar reuși să-și asigure mai bine necesarul zilnic dacă ar ști la ce alimente să apeleze, în plus, furnizez informații despre ierburile nedăunătoare, ca răspuns la solicitările publicului.
Sunt descrise metode de vindecare, relatate de medici, începând cu Hipocrat, cel supranumit părintele medicinii, până în 1541, când Hohenheim a început să utilizeze produse chimice și a împământenit ideea că trupul uman poate fi astfel purificat (cum ar fi prin metalele din Tirol, regiune unde a lucrat după ce a abandonat profesiunea de medic).
