Corpul nu uita niciodata

Corpul nu uita niciodată. Cooperarea dintre creier, minte și corp pentru vindecarea traumelor - Bessel van der Kolk Această carte profund umană ne prezintă o perspectivă nouă și profundă asupra cauzelor și consecințelor traumelor, oferind speranța și claritate tuturor celor afectați de devastările produse de ele. Traumele sunt considerate la ora actuală una din cele mai mari provocări pentru sănătatea publică din zilele noastre, nu doar din cauza efectelor lor bine documentate asupra veterantlor de război și asupra victimelor accidentelor și crimelor, ci și din cauza violentel sexuale și familiale (adeseori ascunsă) și a comunităților și școlilor devastate de abuzuri, neglijare și dependență. Bazându-se pe o experiență în domeniul cercetării și pe o expenență clinică de mai bine de 30 de ani, Bessel van der Kolk dovedește că teroarea și izolarea care caractenzează orice traumă remodelează literalmente creierul și corpul. Noua viziune referitoare la instinctul de supraviețuire explică de ce experimentează oamenii traumanzați o stare de anxietate greu de înțeles, de indiferență sau de furie intolerabilă, și în ce fel le afectează trauma capacitatea de concentrare, memoria, capacitatea de a-și forma relații bazate pe încredere și chiar de a se simți acasă în propriul lor corp. Ei își pierd controlul asupra lor și se simt frustrați de eșecul terapiilor pe care le aplică, temându-se adeseori că sunt complet deteriorați și imposibil de „reparat". Cartea Corpul nu uita niciodată prezintă povestea inspirată a unui grup de terapeuți și de oameni de știință - împreună cu pacienții lor curajoși și demni de toată admirația - care au încercat să integreze cele mai recente progrese în domeniul științei cerebrale, al studierii atașamentelor și al conștiinței corporale, creând tratamente capabile să îi elibereze pe supraviețuitorii traumelor de tirania trecutului. Aceste noi modalități terapeutice activează neuroplasticitatea naturală a creierului, restructurând funcțiile perturbate și reclădînd pas cu pas capacitatea „de a ști ceea ce știi și de a simți ceea ce simți". În plus, ele oferă experiențe care contracarează direct senzația de neajutorare și de invizibilitate asociată cu trauma, ajutându-i pe pacienți (adulți și copii în egală măsură) să își reasume capacitatea de a-și gestiona corpul st viața. Cititorii acestei cărți vor rămâne uimiți de capacitatea de rezistență a omului și de puterea relațiilor noastre de a ne răni, dar și de a ne vindeca, deopotrivă în intimitatea căminului nostru sau în cadrul comunității.