Cum Sa Fii Un Parinte Eficient Pentru Copilul Dificil

Descriere Puține persoane au pregătirea necesară pentru cea mai importantă slujbă a vieții, aceea de a crește un copil. Această slujbă devine cu mult mai grea atunci când copilul are un sistem nervos care îl face să fie brusc hiperactivat, astfel încât îi este imposibil să se calmeze când trebuie să facă față celei mai mici frustrări. Cartea prezintă un set de instrumente care s-au dovedit a fi eficiente în creșterea copiilor, iar casetele și exemplele descrise în această carte se bazează pe exemple clinice reale. Instrumentele de lucru sunt organizate pe cinci categorii. Instrumente pentru a vă învăța copiii să se calmeze singuri 1. Autocalmarea 2. Activități pentru problemele legate de simțul tactil 3. Ghid pentru a ajuta copiii să se miște ușor și comod 4. Cum să vă învățați copilul să fie mai bine coordonat 5. Cum să vă învățați copilul să fie atent 6. Distragerea atenției 7. Dialogul pozitiv cu sine 8. Conștienta (mindfullness): calmarea minții 9. Relaxarea sistematică: calmarea corpului Instrumente pentru construirea stimei de sine 10.Validarea 11. Timpul centrat pe copil 12. Activități distractive Instrumente pentru stăpânirea comportamentului ieșit de sub control 13. Modificarea comportamentului: întărire pozitivă, ignorare, modelare, formatare (shaping) 14. Învățarea consecințelor și remedierea 15. Observarea limitelor 16. Time out 17. Sistemul cu jetoane Instrumente pentru a asigura structura 18. Reguli de alimentație 19. Cum să fie mulțumit singur 20. Cum să vă stăpâniți copilul în timpul nopții 21. Cum să vă ajutați copilul să se simtă mai puțin anxios în timpul nopții 22. Cum să vă planificați ziua Instrumente pentru a îmbunătați abilitățile interpersonale 23. Sandviciul de înghețată 24. Cum să te SIMȚI BINE prin comunicare 25. Cum să-l învățați responsabilitatea și cooperarea Cuprins indicații de utilizare a cărții, 12 capitole, glosar, bibliografie, anexa, index