Cartea Descopera-ti amintirile ascunse si adevaratul eu - Dr PDF

Fii mai mult decât produsul trecutului tău   De dinainte de a ne naște și până la o anumită vârstă, experiențele legate de lumea în care trăim și de părinții noștri ne formează într-un mod pe care nu îl conștientizăm. în copilărie, creierul nu ne este îndeajuns de dezvoltat încât să înțeleagă primele noastre experiențe și astfel ele devin amintiri nerezolvate, inconștiente. Astăzi, ca adulți, unele dintre răspunsurile noastre la situații și evenimente sunt reacții la un trecut care nu mai există. Ele au devenit refl exe protectoare automate care ne împiedică să obținem ceea ce ne dorim. Cartea de față prezintă undele de înfl uentă puternice și invizibile care ne determină acțiunile, ne leagă de trecut și ne blochează în prezent. Cu ajutorul unor exerciții simple dar efi ciente putem recunoaște cu exactitate cum sunt conectate acțiunile noastre de astăzi cu experiențele din copilăria timpurie, cu relațiile cu părinții, dar și cu generațiile, istoria și cultura trecutului.