Fericit fara motiv. 7 pasi pentru a obtine fericirea interioara
Spre deosebire de cartile care va indeamna sa cautati lucrurile si activitatile ce va fac fericit, aceasta va asigura ca fericirea profunda si de durata vine din acele credinte ce nu va pot fi luate de nimeni.
Ce anume v-ar face fericit? O cariera fulminanta... un cont solid in banca... sau perechea ideala? Dar daca nimic din toate acestea nu v-ar fi indispensabil? Daca ati primi confirmarea ca fericirea vine din interior, indiferent ce se intampla in viata dumneavoastra exterioara?
In cartea de fata, Marci Shimoff - cea mai cunoscuta experta in terapia fericirii - va ofera dovezi ale faptului ca nici performantele profesionale, nici ambitiile sociale, nici banii, relatiile cu ceilalti ori alte dorinte implinite nu va vor aduce fericirea. Spre deosebire de cartile care va indeamna sa cautati lucrurile si activitatile ce va fac fericit, aceasta va asigura ca fericirea profunda si de durata vine din acele credinte ce nu va pot fi luate de nimeni. Bazata pe cercetarile intreprinse de autoare si pe cunostintele unor experti in psihologia pozitiva si in neurofiziologie, dar si pe 100 de interviuri acordate de oameni cu adevarat fericiti, cartea va pune la dispozitie un program in 7 pasi, prin care va puteti gasi fericirea launtrica, indiferent cum arata viata dumneavoastra. Studiile intreprinse anterior ne arata ca fiecare dintre noi are prestabilita o anumita capacitate de a experimenta fericirea - 50% influentata genetic, 50% determinata de viata traita. Dar, asa cum poti potrivi termostatul pentru a simti mai multa caldura, la fel poti mari cantitatea de fericire personala. Iar programul holistic si strategiile pragmatice ale lui Marci Shimoff abordeaza toate aspectele vietii dumneavoastra: putere personala, minte, emotie, trup, suflet, menire si relatii. In plus, veti afla din carte povestile remarcabile si tulburatoare ale oamenilor care au aplicat acest program in viata lor personala, devenind astfel fericiti... fara un motiv anume. Nu e obligatoriu sa aveti gena fericirii, sa castigati la loterie sau sa slabiti 10 kg. Inainte de a termina cartea, veti sti deja cum sa dobanditi fericirea - pentru tot restul vietii!
Fericirea pe care o am nu mi-a fost data de lume, asadar lumea nu mi-o poate lua. - Shirley Caesar Nu va puteti lasa pe mana circumstantelor, daca va doriti o fericire de durata. Ea trebuie sa vina din interior. Fiind bazata pe cercetari stiintifice si pe experientele unor oameni cu adevarat fericiti, aceasta carte va arata pas cu pas cum trebuie sa procedati. - Mehmet C. Oz Cu aceasta carte, Marci Shimoff a dat lovitura... In mod sigur, daca ii urmati sfaturile extraordinare, veti cunoaste fericirea de-o viata. - Jack Canfield
