Cartea Gandesc prea mult PDF

Gândesc prea mult. Cum să îți gestionezi fluxul neîntrerupt de gânduri   Îți faci prea multe griji? Te întrebi încontinuu ce cred ceilalți despre tine? Când ai de luat o hotărâre îți pui o mie de întrebări? Nesiguranța te blochează? Mintea nu îți dă pace, fiind invadată de întrebări, îndoieli și detalii care scapă majorității oamenilor? Te simți, de cele mai multe ori, ca de pe altă planetă, ești emotiv și sensibil la extrem? Suferi pentru că îți dai seama că ești diferit și, mai ales, neînțeles de ceilalți? Pe scurt, crezi că a gândi prea mult poate duce la suferință și nefericire? Ei bine, iată o veste bună: aparții unei categorii aparte de persoane creative, intuitive și hipereficiente care își folosesc cu precădere emisfera dreaptă a creierului, au o gândire de tip arborescent și sunt, de multe ori, deosebit de inteligente. Și încă o veste bună: poți înceta să mai suferi și te poți bucura de viață chiar și atunci când mintea îți este hiperactivă.   Christel Petitcollin, specializată în abordarea și consilierea persoanelor hipersensibile, oferă soluții practice care te vor ajuta să îți optimizezi fluxul neîntrerupt al gândurilor, sensibilitatea exacerbată, fără a te mai simți rupt de ceilalți. Vei afla cum să faci față criticilor celor din jur și cum să-i înțelegi și să te faci înțeles de ei, cum să îți mărești stima de sine și cum să stabilești și să dezvolți relații profunde și satisfăcătoare.