Ia-ti adio de la certuri

Concepută inițial pentru a ajuta cuplurile căsătorite să își soluționeze certurile cronice, cartea de față prezintă principii și tehnici valabile pentru orice alt tip de relație, inclusiv acelea dintre părinți și copii, dintre frați/surori, dintre prieteni, dintre colegi, dintre șefi și angajați. Întrucât certurile survin ca urmare a neîmplinirii unor nevoi sufletești, dr. Jamie Turndorf identifică emoțiile primare angajate în ciclul distrugător al disputelor și propune soluții simple și pragmatice pentru detensionarea situațiilor conflictuale și pentru rezolvarea echitabilă și durabilă a oricărei diferențe de opinii. Stilul prietenos, amuzant și constructiv al autoarei este susținut de o îndelungată experiență în soluționarea problemelor relaționale și de o abilitate rară de a surprinde cauzele prime ale dificultăților ce tulbură armonia legăturilor umane. Dr. JAMIE TURNDORF Cunoscută de milioane de oameni drept „Dr. Love” („Dr. Dragoste”) datorită paginii sale web „AskDrLove.com”, primul site de sfaturi pe internet legate de relații, lansat în 1996. Și-a încântat cititorii timp de trei decenii cu combinația sa unică de expertiză, experiența și umor, condimentate cu talentul de a traduce jargonul psihologiei în concepte ușor de înțeles și de aplicat în transformarea vieții și în vindecarea relațiilor. Metodele ei au fost și sunt popularizate prin numeroase rețele mediatice. Ideile sale au fost prezentate în numeroase reviste de top, precum Cosmopolitan, Men’s Health și Glamour. Dr. Jamie Turndorf scrie un editorial numit „We Can Work It Out” („Putem găsi o soluție”) pentru ediția on-line a prestigioasei publicații Psychology Today. Emisiunea ei radio Ask Dr. Love poate fi urmărită prin TalkZone, care emite în peste 80 de țări din întreaga lume. Fragment din carte: "Câmpul de luptă al relației Identifică și evaluează conflictele pe Scara Richter a Certurilor! Sue și Henry sunt în baie, prinși în ceea ce am putea numi o luptă de putere pe teme tehnico-sanitare. Henry uită mereu capacul toaletei ridicat în toiul nopții. Sue cade în mod constant în vasul de toaletă și beneficiază de o baie nedorită pe partea dorsală a corpului. Stând în baie, cu șezutul șiroind, ea se întreabă dacă există vreun suflet pe lume care să poată empatiza cu suferința provocată de iritația feselor sale. Dacă Sue ar avea acces la baza de date a unei biblioteci, ar putea cerceta chestiunea. Și, poate chiar mai important, ar aprecia dacă un judecător ar considera fesele iritate din cauza umezelii din closet ca fiind un motiv întemeiat de divorț. Oricât de incredibil ar părea, numeroase divorțuri s-au produs ca urmare a unor asemenea conflicte, aparent prozaice și neînsemnate. În capitolul de față voi analiza conflictul relațional — cele mai frecvente teme conflictogene, precum și factorii ce determină transformarea conflictului în certuri fățișe — și vă voi ajuta să stabiliți dacă suferiți de ostilități scăpate de sub control în cadrul relației voastre de cuplu. Cu toate acestea, înainte de a merge mai departe, hai să ne asigurăm că îți este limpede ce reprezintă „conflictul". Conflictul este o ciocnire ce se produce de fiecare dată când se ivesc nevoi, dorințe, țeluri sau opinii diferite în cadrul unei relații. Întrucât căsnicia și alte relații intime sunt alcătuite din doi indivizi distincți, conflictul și sentimentul asociat, de mânie, sunt firești și predictibile, conform cercetătorului S. Duck (1988). Cauze ale conflictelor Care sunt cele mai frecvente subiecte de conflict? Când parcurgi lista ce urmează, reamintește-ți că ea este doar o prezentare generală și în niciun caz definitivă. De asemenea, este important de știut că majoritatea plângerilor sunt formulate de către femei — și, prin urmare, în următoarele exemple, reclamantul este, cel mai adesea, de gen feminin. Conflicte afective Neînțelegeri asupra frecvenței manifestărilor de afecțiune (îmbrățișări, săruturi, cuvinte afectuoase, tandre, lipsa romantismului etc.). Unul dintre soți dorește mai multe manifestări afective decât este celălalt dispus să ofere. "