Impaca-te cu trecutul

Împacă-te cu trecutul. Dezvoltare personală cu ajutorul psihogenealogiei Ce înseamnă echilibrul interior și cum poți ajunge la el? Cum se construiește personalitatea ființei umane? Cum să îi înțelegi mai bine pe cei din jur? Cum să comunici mai ușor? Cum să gestionezi relațiile cu persoanele dificile? Dacă ai o istorie de familie mai complicată, cum să încetezi să mai suferi și să fii o victimă? Cum să îți dezvolți și să îți armonizezi cele patru energii vitale (cea afectivă, cea intelectuală, cea sexuală și creativă și cea corporală și materială), dar și polaritatea masculină sau pe cea feminină? Cum să îți reinterpretezi istoria familială astfel încât să îi găsești un sens și să devii tu însuți?    Iată tot atâtea întrebări ale căror răspunsuri le poți găsi în cel de-al doilea bestseller al reputatei specialiste în psihogenealogie Chantal Rialland, o încununare a celor peste 30 de ani de experiență ca psihoterapeut și profesor la Sorbona. O carte dedicată copilului interior care sălășluiește în fiecare adult.    Părinții ne-au conceput și ne-au crescut în funcție de propria lor psihogenealogie. Cunoașterea detaliilor referitoare la copilăria și la adolescența lor înseamnă șansa de a înțelege ceea ce au trăit ei înșiși și motivul pentru care au acționat astfel în ceea ce ne privește. În general, părinții noștri nu ne «văd», ci proiectează asupra noastră propria lor istorie și pe aceea a familiei lor. (...) «Devino ceea ce ești», scria Nietzsche. Este o excelentă definiție a travaliului psihologic și psihogenealogic. - Chantal Rialland CUPRINS: Introducere. Un alt punct de vedere   PARTEA ÎNTÂI. Definiții ale psihogenealogiei 1. Ce este psihogenealogia? 2. Originalitatea psihogenealogiei 3. Eficacitatea psihogenealogiei 4. Psihogenealogia nu înseamnă genealogie 5. Psihogenealogia nu este o înșiruire de nenorociri 6. Derapajele periculoase ale psihogenealogiei   PARTEA A DOUA. Cum să ne cunoaștem și să ne simțim mai împliniți cu ajutorul psihogenealogiei 7. Încrederea în noi înșine 8. Încrederea în viață 9. Cele patru energii de care dispunem 10. Să ne descoperim polaritatea masculină și polaritatea feminină 11. Dezvoltarea femeii interioare 12. Armonizarea bărbatului interior 13. Construirea cuplului interior 14. De la copilul interior vătămat la copilul interior original   PARTEA A TREIA. Cum să ne trăim mai bine viața de zi cu zi cu ajutorul psihogenealogiei 15. Găsirea propriului loc 16. Acceptarea propriului corp 17. Relația armonioasă cu banii 18. Energia sexuală 19. A fi îndrăgostiți 20. Acceptarea iubirii primite 21. Iubirea 22. Calmarea mentalului 23. Receptivitatea față de propriile intuiții   PARTEA A PATRA. Cum să comunicăm mai bine cu ajutorul psihogenealogiei 24. Înțelegerea personalităților dificile 25. Comunicarea cu ceilalți 26. Construirea relației de cuplu 27. O viață frumoasă, chiar dacă nu facem parte dintr-un cuplu 28. O comunicare mai bună cu colegii 29. O comunicare mai bună cu șefii noștri 30. Iubirea față de copii și de nepoți și călăuzirea acestora   PARTEA A CINCEA. Vindecarea psihogenealogiei 31. Înțelegerea propriei psihogenealogii 32. Vindecarea de sechelele trecutului 33. Cum să dăm un sens istoriei noastre 34. Alegerea familiei 35. Vigilență