Cartea Little black dress si alte diete rapide PDF

Această carte răspunde la multe întrebări legate de regim și oferă soluții pentru a slăbi rapid. Regimul propus în acest volum de Michael van Straten, renumit reprezentant al medicinii complementare din Marea Britanie și nu numai, durează 10 zile, este bazat pe principiile combinării alimentelor și asigură  o pierdere   în greutate 4-5 kg. Toate rețetele din această carte sunt interschimbabile în timpul celor 10 zile ale dietei, pentru a putea substitui alimente asemănătoare – o salată cu altă salată, un fel peste cu alt peste etc. Strategia dietei propuse are ca rezultat scăderea în greutate, dar și o considerabilă creștere a calității vieții celor ce o urmează.