Neurofitness

Neurofitness. Secretele unui neurochirurg pentru a crește performanța și a descătusa creativitatea Vrei să fii mai fericit, să te simți mai tânăr și să ții dementa la distanță? Atunci încearcă exercițiile simple ale lui Rahul Jandial pentru antrenarea celulelor tale cenușii! - Mail Online   Dr. Rahul Jandial se află mereu în avangarda neuroștiințelor, iar cartea de față condensează vasta lui experiență de chirurg și cercetător, oferind publicului larg o imagine de ansamblu asupra funcționării creierului și asupra modului în care îi putem îmbunătăți activitatea. Dr. Jandial te ajută să dobândești succesul la muncă și la școală, să faci față mai ușor stresului, să-ți îmbunătățești memoria, să-ți controlezi emoțiile, să-ți diminuezi durerea, să menții o alimentație sănătoasă, să-ți descătușezi creativitatea și să crești copii mai deștepți. Îmbinând recomandările pe care le dă pacienților săi, cele mai recente descoperiri științifice și obiceiurile oamenilor de succes, Dr. Jandial îți oferă sfaturi și exerciții pentru o funcționare optimă a creierului tău și pentru o viață mai sănătoasă, mai productivă și mai fericită.   Rahul Jandial, MD, PhD, este neurochirurg și neurocercetător. Conduce o echipă de specialiști în neuroștiințe de la Laboratorul Jandial din City of Hope, un centru de cercetare și tratare a cancerului din sudul Californiei. Profesor asociat în cadrul Departamentului de Neurochirurgie de la City of Hope, Dr. Jandial face intervenții chirurgicale în spitale de pediatrie aflate în zone defavorizate din America Centrală, America de Sud și Europa de Est, prin intermediul Asociației Internaționale de Neurochirurgie Pediatrică (ÎNCĂ), o organizație nonprofit pe care a înființat-o în 2003. Este autorul a zece cărți academice și a peste 100 de articole publicate în reviste de specialitate. În prezent, locuiește la Los Angeles.