O colecție de patru povestiri ce au ca și personaje 4 spiriduși ce trăiesc în pădure. În fiecare poveste, unul dintre spiriduși are o aventură și o anecdotă scoate în evidență subiectul fiecărui titlu: importanța igienei, o dietă bună, exerciții fizice și sfaturi generale de sănătate.
Nil este cel mai mâncăcios spiriduș. Mâncatul este una din activitățile sale preferate. Cealaltă este vânătoarea de comori. Dar ce se întâmplă atunci când comoara este ceva de mâncare? Nil nu este dispus să se joace cu prietenii săi până când o serie de indicii îl duc spre o grotă secretă. Nu și-a putut imagina că în labirintul de tuneluri îl pândesc atâtea pericole. Fragment din poveste: "Nil cutreieră jumătate din pădure adulmecând și privind cu atenție în jur. Un vânător de comori că el trebuie să aibă aceste două simțuri foarte dezvoltate. Căutând de zor, nu și-a dat seama că a intrat în culcușul șoricelului. Spiridușul cel lacom merge prin tuneluri din ce în ce mai înguste, prin care abia se strecoară. Într-un final, coridorul se lărgește. Camera în care intră este ticsită de fructe de pădure, nuci și... miere! Lângă ele se afla o inscripție ciudată, care spune: "Doar un vierme serios și corect va fi în stare să iasă din culcuș." Nil n-a dat nicio atenție avertismentului și a început să înfulece și să tot înfulece. Descoperise comoara prin forțele proprii și merită o recompensă."
Nil si alimentatia
