Nu mai e ca la inceput? 8 principii care iti vor transforma radical relatia
Fiecare cuplu isi doreste sa aiba relatia pe care si-a imaginat-o la inceput - cand totul parea perfect, inainte de copii, ipoteci, dificultati financiare si probleme de sanatate. Dar adevarul este unul brutal: relatiile nu mai pot fi ca la inceput. De aceea, Hal Runkel, autorul bestsellerului Fara Tipete , a pregatit tuturor celor care se confrunta cu probleme in relatia lor - conflicte inevitabile, monotonie, deconectare - un ghid care sa ii ajute sa isi transforme radical relatia folosind o metoda revolutionara: concentrarea pe sine, si nu pe partener.
Aceasta este probabil prima carte despre relatiile de cuplu care-ti spune ca majoritatea lucrurilor pe care le-ai invatat - cum functioneaza si cum sa le imbunatatesti - sunt nu numai gresite, ci chiar nocive. Si este cu siguranta prima carte despre relatiile de cuplu care-ti spune ca cel mai bun lucru pe care il poti face pentru voi este sa inveti sa te concentrezi mai putin pe partenerul tau si mai mult pe tine insuti... pentru binele amandurora. - Hal Runkel Transforma un inceput promitator intr-o promisiune de-o viata! Fiecare cuplu isi doreste sa pastreze relatia de la inceput - cand totul parea perfect, inainte de copii, ipoteci, dificultati financiare si probleme de sanatate. Dar adevarul este unul brutal: relatiile devin din ce in ce mai greu de intretinut. Cele mai multe relatii se destrama, deoarece partenerii nu stiu sa isi gestioneze "flacarile" interioare, iar relatia ajunge sa fie mistuita intr-un adevarat incendiu. Astfel, daca iti doresti o relatie armonioasa pe termen lung, trebuie sa accepti ca e normal sa nu mai fie ca la inceput, pentru ca nici voi nu mai sunteti aceiasi. O relatie matura nu mai este pusa in miscare de fluturii din stomac, ci de decizii rationale, de responsabilitati si asteptari pe care le aveti unul de la celalalt. Pentru a-ti cultiva o relatie sanatoasa, Hal Runkel, creatorul metodei revolutionare Fara tipete, te ghideaza pas cu pas spre o schimbare radicala, al carei rezultat consta in acceptarea faptului ca anumite conflicte sunt inevitabile, dar si in deprinderea tehnicilor care te ajuta sa transformi aceste conflicte in experiente benefice pentru relatia ta. Primul pas? Sa inveti sa te concentrezi asupra singurei persoane pe care o poti controla cu adevarat: tu insuti. Hal Runkel te invata cum sa te bazezi pe tine, nu pe celalalt, daca vrei sa obtii o convietuire ca in rai. Este un indemn pe care il adresez si eu celor care se asaza cate doi pe canapeaua din cabinetul meu de psihoterapie. Cel mai adesea, omul care are dificultati de cuplu tinde sa vorbeasca despre greselile celuilalt. - Dr. Cristian Andrei
