Poti sa-ti vindeci viata

Aproape orice boală poate fi vindecată prin practicarea atitudinii mentale potrivite. - Louise L. Hay Poți să-ți vindeci viața, cartea cea mai bine vândută din lume pe tema autovindecării, a transformat viața a milioane de oameni. Foarte mulți cititori au declarat că această carte le-a modificat definitiv percepția asupra rolului pe care îl joacă mintea asupra stării de sănătate a corpului fizic și asupra bunăstării psihice. În această lucrare inspirată, autoarea de renume mondial Louise L. Hay își prezintă viziunea profundă legată de relația care există între minte și corp. Ea explorează constrângerile la care conduc gândurile și ideile limitative și ne ajută să înțelegem astfel mai bine cauzele reale ale bolilor și ale disconfortului. Plin de idei și de strategii care și-au dovedit eficiență pentru milioane de oameni din întreaga lume, acest ghid practic îți va schimba în bine, pentru totdeauna, modul de a gândi. Fragment din volumul "Poți să-ți vindeci viața" de Louise L. Hay: "Oprește-te pentru o clipă și surprinde-ți gândurile. La ce te gândești în clipa de față? Dacă este adevărat că gândurile tale îți modelează întreaga viață, îți dorești sincer că gândul tău actual să devină o realitate pentru tine? Dacă îți faci griji, dacă te simți mânios, rănit, speriat sau răzbunător, cum crezi că se va întoarce asupra ta acest gând? Nu este întotdeauna foarte ușor să îți surprinzi gândurile, întrucât acestea se schimbă foarte rapid. Tu poți începe însă chiar din acest moment să asculți ceea ce spui. Dacă te auzi rostind cuvinte negative, oprește-te chiar în mijlocul frazei, apoi reformuleaz-o sau renunță la ea. Îi poți spune chiar în față: „Adio!" Imaginează-ți că te afli la coadă într-o cofetărie sau la un bufet dintr-un hotel luxos și în loc de feluri de mâncare, ai de ales între diferite gânduri. Alege cu grijă gândurile pe care le cultivi, întrucât acestea îți vor crea viitorul. Este o prostie să optezi pentru gânduri asociate cu problemele sau cu durerea. Este ca și cum ți-ai alege un fel de mâncare de pe urma căruia ți se face întotdeauna rău de la stomac. Chiar dacă ai greșit o dată sau de două ori, după ce ți s-a făcut rău de mai multe ori tu renunți în mod natural la felul de mâncare respectiv. Exact la fel ar trebui să procedezi și cu gândurile. Ferește-te de gândurile care îți creează probleme sau care îți produc o stare de durere sufletească. Unul din primii mei profesori, dr. Raymond Charles Barker, obișnuia să ne repete adeseori: „Ori de câte ori apare o problemă, nu înseamnă că avem ceva de făcut, ci ceva de aflat." Mintea noastră ne creează viitorul. Dacă ne confruntăm în prezent cu o situație nedorită, noi trebuie să ne folosim mintea pentru a o schimba. Din fericire, putem face acest lucru chiar în această clipă."