Deficitele de minerale, săruri și vitamine pot cauza multe simptome ale bolilor. Sucurile de legume sunt prezentate pe categorii, iar elementele pe care le conțin sunt explicate detaliat. Un ghid al combinațiilor îți prezintă sugestii pentru tratarea eficientă a diferitelor boli cu ajutorul sucurilor din legume și fructe proaspete! Dr. Norman W. Walker este recunoscut în întreaga lume ca una dintre cele mai mari autorități în domeniul vieții, sănătății și nutriției. Timp de aproape 70 de ani, dr. Walker a studiat capacitatea omului de a trăi o viață mai lungă și mai sănătoasă. Concluziile sale sunt susținute prin exemplul personal, respectiv prin starea de sănătate perfectă de care s-a bucurat datorată gândurilor pe care le cultivă, dietei și îngrijirii corporale. Dr. Walker a descoperit "secretul" unei vieți îndelungate, sănătoase și productive. Prin cărțile sale de faima internațională despre sănătate și nutriție, el îți oferă posibilitatea de a împărtăși acest "vis potențial". Cuprins: Sucuri din legume și fructe proaspete ... 9 Ce lipsește din corpul tău? ... 12 De ce să nu consumăm legumele integrale? ... 16 Alimentele gătite ... 18 Primul meu suc de morcovi ... 21 Sucuri, nu alimente concentrate ... 22 Cum ne putem proteja de pesticide și erbicide în această lume profund otrăvită? ... 26 Cât de multe sucuri putem consuma în siguranță? ... 28 Sucurile de legume - Utilizări și beneficii ... 31 Alte subiecte de interes general ... 89 Răceala ... 89 Glandele endocrine ... 91 Oțetul ... 93 Laptele ... 95 Nașterea naturală ... 98 Ajută sucurile la vindecarea oaselor? ... 103 Câteva principii importante ... 105 Sucurile din legume și fructe proaspete și folosirea lor în scopuri terapeutice, pentru vindecarea diferitor boli ... 109 Lista formulelor ... 112 Compoziția chimică a legumelor ... 116 Compoziția chimică a fructelor ... 120 Boli și formule de sucuri ... 125 Index ... 168 Fragment din cartea Sucuri din legume și fructe. Ce lipsește din corpul tău? de Dr. Norman W. Walker "Sucul de salată română Deși face parte integrantă din familia salatelor verzi, salată romană are o compoziție chimică extrem de diferită. Această salată își are originea în Insula Cos din Arhipelagul Grecesc. De aceea, în Marea Britanie ea este cunoscută sub numele de „salată din Cos". Dacă este asezonat cu o cantitate mică de alge kelp, sucul salatei romane contribuie la buna funcționare a cortexului suprarenalelor și la secreția adrenalinei în scopul menținerii echilibrului fiziologic. Valoarea sa este dată în primul rând de conținutul extrem de bogat în sodiu, care este cu 60% mai mare decât cel de potasiu. Datorită acestui conținut, el este unul dintre cele mai indicate sucuri pentru afecțiunile glandelor suprarenale. De pildă, o persoană care suferă de Boala lui Addison are nevoie de o cantitate maximă de sodiu organic vital pentru a compensa deficitul de adrenalină din corpul său. Prin urmare, acest suc cu o compoziție extrem de indicată este esențial pentru a susține nevoile unei astfel de persoane. Noi am obținut rezultate remarcabile în tratarea Bolii lui Addison prin administrarea unor cantități mari de sucuri în fiecare zi, cu o proporție chimică optimă. De bună seamă, dieta bolnavilor a exclus cu desăvârșire alimentele bogate în amidon și zahăr, carnea și toate legumele care conțin o cantitate prea mare de potasiu în defavoarea sodiului. Legumele cele mai recomandate în acest caz sunt sfeclă, țelină, salată română, spanacul și sfecla mangold. Alte alimente recomandate sunt rodiile, căpșunile, roșiile, curmalele, mierea și migdalele. Sucul proaspăt de morcovi poate fi adăugat la oricare din sucurile de mai sus, cu beneficii considerabile. în unele cazuri extreme, mai poate fi adăugat și laptele de capră. Adăugarea unui program regulat de clisme și irigații ale colonului permite obținerea unor rezultate excelente. "
