Destul. Despre sănătatea ta, greutatea ta și cum este să fii liber

• Oprah Winfrey vine în România la Brand Minds 2026. Toată viața sa adultă, vedeta TV Oprah Winfrey s-a confruntat cu probleme legate de greutate. Nu și-a imaginat niciodată că, în timpul vieții sale, vor apărea medicamente care să ofere speranță, sănătate și vindecare unor oameni ca ea.   În discuțiile sale cu dr. Ania Jastreboff, profesor de endocrinologie la Yale School of Medicine, Oprah află că obezitatea nu este o problemă de voință, ci o boală. Este o chestiune de biologie, determinată de nevoia organismului nostru de a supraviețui și de mediul în care trăim astăzi. Și, cel mai important, este o boală care, de-acum, poate fi tratată. Noile medicamente scad pragul de referință al grăsimii corporale (pragul „destul“), astfel încât acum putem slăbi fără să mai luptăm împotriva biologiei doar cu ajutorul voinței. De asemenea, noile tratamente ne scapă de „zgomotul alimentar“, de gândurile obsesive legate de „Ce mănânc azi?“ Nu în ultimul rând, ne eliberează de rușinea și vina impuse de societatea care culpabilizează persoanele supraponderale și obeze. Cercetările revoluționare ale Aniei Jastreboff, fondatoarea Centrului de Cercetare a Obezității de la Yale, oferă o nouă direcție nu doar pentru tratamentul obezității, ci și pentru sănătate în general, cu implicații importante în prevenirea numeroaselor boli asociate.   În toți acești ani, am crezut că pot reuși de una singură. Dar am încercat și am dat greș, am tot încercat și am dat iar și iar greș. În fața voastră, a tuturor celor care ați fost martori la asta. De ce nu am putut să slăbesc și să-mi mențin greutatea? Pentru că niciun succes, nicio sumă de bani, nicio faimă și nicio inteligență nu se pot compara cu biologia. Aveam o boală și mă învinovățeam că nu eram capabilă să mă vindec. Așa cum a spus un medic: „E ca și cum ți-ai ține respirația sub apă și ai încerca să nu ieși la suprafață”. - Oprah Winfrey Traducere din limba engleză de Gabriel Tudor.