100 de proverbe despre sănătate, boală și cumpătare

Proverbele despre sănătate pun în cuvinte simple ceea ce oamenii au observat de-a lungul generațiilor: cât de mult prețuim sănătatea, cum ne raportăm la boală și de ce cumpătarea apare atât de des în înțelepciunea populară. Am adunat 100 de proverbe și zicători despre sănătate, boală, hrană și trecerea anilor, în primul rând din tradiția românească.

Unele expresii sunt pline de umor, altele reflectă credințe și obiceiuri din alte vremuri. Citește-le ca mărturii ale culturii populare, nu ca recomandări medicale.

Proverbe despre sănătate, adevărata bogăție

1. Sănătatea e bogăția. — Proverb românesc, nr. 2492 în culegerea lui I. C. Hințescu
2. La buciumul vieții cresc trei lăstari: unul al sănătății, altul al veseliei și altul al tulburării. — Proverb românesc, nr. 1502 în culegerea lui I. C. Hințescu
3. Sănătatea face banii și banii sănătatea. — proverb românesc, nr. 2493 în culegerea lui I. C. Hințescu
4. Sănătate în târlă, că oile au murit de gălbează. — Proverb românesc, nr. 2494 în culegerea lui I. C. Hințescu
5. Păstrează haina de nouă, iar sănătatea de tânăr. — Proverb românesc, nr. 359 în culegerea lui I. C. Hințescu
6. Fuga e rușinoasă, dar e și sănătoasă. — Proverb românesc, nr. 1228 în culegerea lui I. C. Hințescu
7. Când eşti sănătos, bărbat, eşti destul de bogat. — Anton Pann, Povestea vorbei, „Despre sănătate și boale”
8. În trup sănătos, minte sănătoasă. — Iuvenal, Satire, X.356, maximă latină: Mens sana in corpore sano
9. Nimic nu e ca sănătatea. — Proverb românesc, nr. 1907 în culegerea lui I. C. Hințescu
10. Decât bogat și bolnav, mai bine sărac și sănătos. — proverb românesc, nr. 884 în culegerea lui I. C. Hințescu
11. Ce folosește bolnavului patul de aur! — proverb românesc, nr. 366 în culegerea lui I. C. Hințescu

Proverbe despre boală, leacuri și răbdare

12. De ce să-mi plec capul sănătos la Evanghelie? — Proverb românesc, nr. 881 în culegerea lui I. C. Hințescu
13. Asta e boală cu leac. — Proverb românesc, nr. 148 în culegerea lui I. C. Hințescu
14. Din zgâibulița mică bubă mare se ridică. — Proverb românesc, nr. 1017 în culegerea lui I. C. Hințescu
15. Să-l pui la bubă și să-ți fie de leac. — Proverb românesc, nr. 2489 în culegerea lui I. C. Hințescu
16. Să nu dea rele Domnul cât poate suferi omul. — Proverb românesc, nr. 2501 în culegerea lui I. C. Hințescu
17. Se hârșiește cu necazurile. — Proverb românesc, nr. 2482 în culegerea lui I. C. Hințescu
18. Boala intră ca prin roata carului și iese ca prin urechea acului. — proverb românesc, nr. 237 în culegerea lui I. C. Hințescu
19. Bolnavul zice o mie, doftorul face ce știe. — proverb românesc, nr. 248 în culegerea lui I. C. Hințescu
20. El de boală pătimește și pe alții de leac sfătuiește. — proverb românesc, nr. 1090 în culegerea lui I. C. Hințescu
21. Ca răbdarea la necaz, niciun leac mai bun. — proverb românesc, nr. 307 în culegerea lui I. C. Hințescu
22. A dat și boli, dar a lăsat și leacuri. — proverb românesc, nr. 15 în culegerea lui I. C. Hințescu
23. Nici să te bolnăvești, nici să ai trebuință de doftor. — proverb românesc, nr. 1892 în culegerea lui I. C. Hințescu
24. O boală, când vine la om, strigă către celelalte: „Săriți, că l-am prins!” — proverb românesc, nr. 2074 în culegerea lui I. C. Hințescu
25. De câte ori se bolnăvește, omul nu moare. — proverb românesc, nr. 887 în culegerea lui I. C. Hințescu
26. Este bolnav foarte greu și ar mânca tot mereu. — proverb românesc, nr. 1118 în culegerea lui I. C. Hințescu
27. Nici nu-l scoală după boală, nici nu-l lasă ca să moară. — proverb românesc, nr. 1880 în culegerea lui I. C. Hințescu
28. La orișice bolnav greu, doftorul e Dumnezeu. — proverb românesc, nr. 1534 în culegerea lui I. C. Hințescu
29. Boale să dea Dumnezeu, că leacuri sunt destule. — Proverb românesc, nr. 240 în culegerea lui I. C. Hințescu
30. Bolnavul multe zice și sănătosul face ce știe. — Proverb românesc, nr. 247 în culegerea lui I. C. Hințescu
31. Buba cap nu face până nu se coace. — Proverb românesc, nr. 254 în culegerea lui I. C. Hințescu
32. Din bun sănătos, te faci bolnav. — Proverb românesc, nr. 986 în culegerea lui I. C. Hințescu
33. Leacul fie ori nu fie, colacul babii se știe. — Proverb românesc, nr. 1583 în culegerea lui I. C. Hințescu
34. Nimeni nu știe mai bine unde-l strânge cizma decât cel ce-o poartă. — Proverb românesc, nr. 1905 în culegerea lui I. C. Hințescu
35. Toate-și au leacul. — Proverb românesc, nr. 2757 în culegerea lui I. C. Hințescu
36. Bolnavul credință n-are când geme cerând mâncare. — Proverb românesc, nr. 3468 în culegerea lui I. C. Hințescu
37. Toate la vremea lor date sunt ca și o sănătate. — Proverb românesc, nr. 2749 în culegerea lui I. C. Hințescu
38. Când n-are cu ce săracul, răbdarea îi este leacul. — Proverb românesc, nr. 627 în culegerea lui I. C. Hințescu

Proverbe despre mâncare, foame și cumpătare

39. Bea nițică apă rece, de sperietură a-i trece. — Proverb românesc, nr. 221 în culegerea lui I. C. Hințescu
40. Din pumni străini nu te saturi când bei apă. — Proverb românesc, nr. 1003 în culegerea lui I. C. Hințescu
41. Dintr-o ridiche patru feluri de mâncare se fac: rasă și nerasă, bucăți și felii. — Proverb românesc, nr. 1009 în culegerea lui I. C. Hințescu
42. Doi pepeni într-o mână nu poți ținea niciodată. — Proverb românesc, nr. 1020 în culegerea lui I. C. Hințescu
43. Două bătăi strică, dar două mâncări nu strică. — Proverb românesc, nr. 1023 în culegerea lui I. C. Hințescu
44. Gândește-n mintea-i adâncă: numai el pâine mănâncă și alții mănâncă paie. — Proverb românesc, nr. 1258 în culegerea lui I. C. Hințescu
45. Foamete lungă, unde ai iernat? La săracu-n pungă, și mai mult sub pat. — Proverb românesc, nr. 1215 în culegerea lui I. C. Hințescu
46. Furnica își strânge hrană de cu vară pentru iarnă. — Proverb românesc, nr. 1234 în culegerea lui I. C. Hințescu
47. Găina bătrână face zeamă bună. — Proverb românesc, nr. 1239 în culegerea lui I. C. Hințescu
48. La cuptorul cald puține lemne trebuie. — Proverb românesc, nr. 1509 în culegerea lui I. C. Hințescu
49. La gustare cât cal mare, și la prânz nici cât un mânz. — Proverb românesc, nr. 1514 în culegerea lui I. C. Hințescu
50. Focul când se încinge anevoie se stinge. — Proverb românesc, nr. 1218 în culegerea lui I. C. Hințescu
51. Foamea e bucătarul cel mai bun. — proverb românesc, nr. 1212 în culegerea lui I. C. Hințescu
52. Când ești poftit la vreo masă, pleacă sătul de acasă. — proverb românesc, nr. 606 în culegerea lui I. C. Hințescu
53. Dulce i-a fost la mâncare, dar acru la scărpinare. — proverb românesc, nr. 1042 în culegerea lui I. C. Hințescu
54. Dacă nu te saturi mâncând, dar lingând, niciodată. — proverb românesc, nr. 836 în culegerea lui I. C. Hințescu
55. Sarea-i bună la fiertură, însă nu peste măsură. — proverb românesc, nr. 2462 în culegerea lui I. C. Hințescu
56. La mâncare leu și la treabă bou. — proverb românesc, nr. 1523 în culegerea lui I. C. Hințescu
57. Mierea-n gură e plăcere, dar la inimă durere. — proverb românesc, nr. 1739 în culegerea lui I. C. Hințescu
58. Stă, îmbucă lăcomește ca un lup când se pripește. — proverb românesc, nr. 2627 în culegerea lui I. C. Hințescu
59. Bogatul mănâncă când voiește și săracul când găsește. — Proverb românesc, nr. 3466 în culegerea lui I. C. Hințescu
60. Pâine cu sare e gata mâncare. — Proverb românesc, nr. 2312 în culegerea lui I. C. Hințescu
61. Oaspetele nu mănâncă ce gândește, ci mănâncă ce găsește. — Proverb românesc, nr. 2072 în culegerea lui I. C. Hințescu
62. Foamea se uită pe fereastră în casa omului muncitor și nu intră pe ușă. — Proverb românesc, nr. 1213 în culegerea lui I. C. Hințescu
63. Foamea și rușinea nu se pot uni. — Proverb românesc, nr. 1214 în culegerea lui I. C. Hințescu
64. Astăzi să mănânci cât un bou, mâine ceri să mănânci cât doi. — Proverb românesc, nr. 153 în culegerea lui I. C. Hințescu
65. Niciodată de tot pomul nu se poate îngrășa omul. — Proverb românesc, nr. 1883 în culegerea lui I. C. Hințescu
66. La mâncare lup, dar la lucru vulpe. — Proverb românesc, nr. 1524 în culegerea lui I. C. Hințescu
67. Bucatele de la masa altuia sunt mai cu gust. — Proverb românesc, nr. 255 în culegerea lui I. C. Hințescu
68. Cunosc de care pomană mă îngraș. — Proverb românesc, nr. 770 în culegerea lui I. C. Hințescu
69. Dacă nu dai omului apă, nu-i da nici de mâncare. — Proverb românesc, nr. 829 în culegerea lui I. C. Hințescu
70. Unul gustă, zice: dulce; altul gustă, zice: acru. — Proverb românesc, nr. 2929 în culegerea lui I. C. Hințescu

Proverbe despre obiceiuri, lăcomie și băutură

71. Se închină pântecului. — Proverb românesc, nr. 2485 în culegerea lui I. C. Hințescu
72. Vinul, jocul de cărți și purtarea rea împuținează averea și adaugă trebuințele. — Proverb românesc, nr. 4498 în culegerea lui I. C. Hințescu
73. În ziua lucrului vine boala trupului. — proverb românesc, nr. 3951 în culegerea lui I. C. Hințescu
74. Beția este ușa tuturor răutăților. — proverb românesc, nr. 225 în culegerea lui I. C. Hințescu
75. Beția tinereții întrece pe a vinului. — proverb românesc, nr. 227 în culegerea lui I. C. Hințescu
76. El ce face la beție se căiește la trezie. — proverb românesc, nr. 1088 în culegerea lui I. C. Hințescu
77. Ce e în inima treazului este în gura beatului. — proverb românesc, nr. 356 în culegerea lui I. C. Hințescu
78. Omul, d-ar fi cât de bun, vinul îl face nebun. — proverb românesc, nr. 2128 în culegerea lui I. C. Hințescu
79. Lăcomia strică omenia. — Proverb românesc, nr. 1580 în culegerea lui I. C. Hințescu
80. Beția o vindecă sapa și lopata. — Proverb românesc, nr. 226 în culegerea lui I. C. Hințescu
81. Bețivul când este beat îi pare că-i împărat. — Proverb românesc, nr. 228 în culegerea lui I. C. Hințescu
82. Bețivul când trece pe punte închide ochii ca să nu vadă apa. — Proverb românesc, nr. 229 în culegerea lui I. C. Hințescu
83. Vinul e toiagul bătrâneților și nebunia tinereților. — Proverb românesc, nr. 2983 în culegerea lui I. C. Hințescu
84. Vinul, țuica cui îi place, n-are cu ce să se-mbrace. — Proverb românesc, nr. 2986 în culegerea lui I. C. Hințescu
85. Nu toată nuca are miez bun și sănătos. — Proverb românesc, nr. 2042 în culegerea lui I. C. Hințescu
86. Musca pentru puțină dulceață își răpune viața. — Anton Pann, Povestea vorbei

Proverbe despre viață, vârstă și trecerea timpului

87. Nimenea n-a dat zapis cu Dumnezeu cât o să trăiască. — Proverb românesc, nr. 1899 în culegerea lui I. C. Hințescu
88. Nimenea n-o să trăiască, lumea să o moștenească. — Proverb românesc, nr. 1900 în culegerea lui I. C. Hințescu
89. Bătrânețele nu vin singure, ci cu multe nevoi. — Proverb românesc, nr. 218 în culegerea lui I. C. Hințescu
90. Are nouă suflete ca pisica. — Proverb românesc, nr. 123 în culegerea lui I. C. Hințescu
91. Vremea toate le mistuiește. — Anton Pann, Povestea vorbei
92. Astăzi câți mâncăm și bem, și mâine numai suntem! — Anton Pann, Povestea vorbei
93. S-a lungit firu-i de ață pentru puțină viață. — Anton Pann, Povestea vorbei
94. Cam târâș, cam grăpiș, ajunge la suiș. — Anton Pann, Povestea vorbei
95. Moșul traiul și-a nimerit și ca vultur a întinerit. — Anton Pann, Povestea vorbei
96. A murit că i s-au isprăvit zilele. — Anton Pann, Povestea vorbei
97. Toate sunt la vremea lor. — Proverb românesc, nr. 2754 în culegerea lui I. C. Hințescu
98. Nici prea econom, nici prea galanton. — Proverb românesc, nr. 1890 în culegerea lui I. C. Hințescu
99. Viața fără sărbători, ca drum fără conac. — Proverb românesc, nr. 4494 în culegerea lui I. C. Hințescu
100. Viața tinerețelor, ca umbra ce trece: n-apuci s-o vezi și peșin o pierzi. — Proverb românesc, nr. 4495 în culegerea lui I. C. Hințescu

Pentru alte gânduri despre sănătate și grijă față de sine, poți citi și citate despre sănătate, proverbe românești și proverbe și zicători din tradiția populară.