Multă vreme oamenii s-au împărțit în două tabere, cei care credeau numai în ceea ce se putea dovedi pe căi științifice și cei care credeau într-o forță superioară, respectiv, o cale spirituală. Omul de știință Gregg Braden s-a axat pe analiza conexiunii dintre știință și spiritualitate, căutând puntea dintre cele două domenii.
În cartea “Secretele pierdute ale rugăciunii” sunt prezentate cinci secrete care fac ca o rugăciune să funcționeze, să producă efectele dorite. El arată fiecare om este conectat cu strămoșii și poartă în sine conexiunea cu cunoașterea dobândită de aceștia. Gregg Braden a constatat că pe măsură ce anii au trecut s-au pierdut cunoștințele despre rugăciune, așa că nu e de mirare că aceasta nu mai produce efectele scontate.
El ne sfătuiește să ne concentrăm mai mult pe starea pe care dorim să o atingem după ce obiectivul nostru a fost realizat, și nu pe lipsa sau nevoia pe care dorim să o soluționăm.
Autorul ne explică faptul că, din fiecare episod care ne provoacă suferință, noi învățăm câte ceva și astfel dobândim înțelepciune. El arată că durerea derivă din modul în care ne raportăm față de anumite evenimente. Suprimarea emoțiilor poate să dea roade la un moment dat, dar acestea nu stau ascunse pe vecie, ele vor ieși la suprafață când vor întâlni circumstanțe asemnătoare sau când cineva accesează, inconștient, un factor declașator. Pentru a depăși situațiile dureroase este nevoie de iertare, iar aceasta nu are legătură doar cu ceilalți ci iertarea începe chiar cu propria persoană.
Căile pe care Gregg Braden le-a identifiicat sunt rugăciunea sau meditația, în funcție de credințele persoanei în cauză. Dacă simțim că nu ne regăsim în anumite rugăciuni, Gregg Braden ne încurajează să ne formulăm propriile rugăciuni.
O rugăciune poate fi la fel de simplă ca o afirmaţie care sugerează faptul că lucrul pentru care te rogi s-a împlinit deja.
Cartea „Secretele pierdute ale rugăciunii” de Gregg Braden este scrisă într-un limbaj simplu, accesibil oricărui cititor interesat de menținearea sănătății și dobândire a înțelepciunii.