Recenzie „12 Reguli de Viață” de Jordan B. Peterson

de | iun. 8, 2025 | Dezvoltare Personală, Recenzii cărți

Am terminat de citit cele ”12 Reguli de Viață” într-o zi de primăvară spre vară așa cum îmi place: ușor răcoroasă, asistând la un concert plăcut de triluri de păsări, al căror ecou e propagat până la absorpția finală de pereții de beton comunist al blocurilor din cartierul în care stau. Ce concert, îmi spun în sinea mea. Dar zâmbesc amintindu-mi că la începutul cărții Jordan vorbea despre ierarhia în natură, despre dominație și împerechere, despre trilurile astea și ce reprezintă de fapt: sunetul asertiv al micilor creaturi prin care transmit celorlalți vecini înnaripați să își vadă de treaba lor și să nu încerce să le încalce teritoriul, asta daca nu doresc un conflict.

Carevasăzică, spectacolul muzical nu este decât o declarație de război? Sau cel puțin un scandal grațios pentru urechea noastră. Jordan are capacitatea de a așeza cuvintele și de a le ”apăsa” adânc în conștiința cititorului folosind termeni, adeseori, cu greutate și dramatism. Diavoli, infern, întuneric, tragedie… cuvinte pe care nu le citești de obicei într-o carte de dezvoltare personală. Dar nu e cartea tipică de self-help. E călătorie filosofică în știință, literatură, religie, sociologie și cine știe mai câte alte domenii. Am luat notițe și am să le redau mai jos. Unele sunt preluate ca atare din carte, altele idei rescrise prin filtrele mele. Citiți-le și decideți pentru voi dacă doriți să cumpărați cartea și s-o puneți la loc de cinste (ca mine) în biblioteca voastră. Am făcut cu bold pe cele care m-au ”lovit” cel mai puternic.

Ce am reținut și notat din cartea lui Jordan Peterson, 12 Reguli de Viață:

  1. Stai drept și trage umerii înapoi.
  2. Forțele tiranicenu pot fi oprite atunci când există un spațiu în care ele să se extindă.
  3. Multe sisteme birocratice conțin în structura lor un autoritarism meschin care generează reguli și proceduri inutile doar pentru a exprima și consolida puterea.
  4. Voința individului de a se apăra pe sine contribuie la protejarea tuturor față de posibilitățile de corupere a societății.
  5. Înclinația femeii de a spune NU a modelat evoluția noastră către creaturile creative, productive, verticale, competitive, agresive, dominante care suntem astăzi.
  6. A fi echilibrat înseamnă a avea un picior înfipt în ORDINE și altul înfipt în HAOS (aventură, creștere, potențial)
  7. Ordinea nu este de ajuns, nu e suficient să fii stabil, sigur, neschimbător pentru că există mereu lucruri vitale și importante de învățat.
  8. Dacă elimini din viață toate pericolele, deci toate provocările, apare problema infantilizării și inutibilității absolute.
  9. Unei relații îi priește ca ambii perteneri să lupte pentru interesele lor. Așa rămâm puternici fiecare.
  10. Cum ar arăta viața mea dacă aș avea grijă de mine cum ar trebui?
  11. Ce tip de carieră m-ar motiva să devin mai util și creativ, astfel încât să mă bucur de efecte?
  12. Trebuie să îmi cunosc foarte bine direcția.
  13. Nu toți cei care ratează sunt victime, la fel cum nu toți cei ajunși jos doresc să se ridice. (cât de puternică e asta?!)
  14. Statistic, dacă bagi un om cu probleme în echipă cu alții ok, echipa va suferi pentru că cel cu probleme nu se schimbă.
  15. Pleacă de la presupunerea că poate faci lucrul cel mai ușor, nu pe cel mai greu. Asta de exemplu atunci când încerci să ajuți pe cineva.
  16. Ești sigur că omul care strigă după ajutor nu a decis deja de mii de ori să-și accepte suferința inutilă, în loc să-și asume responsabilități reale?
  17. Poate că suferința e un fel de a-mi cere și mie să eșuez, astfel încât distanța dintre noi să fie redusă.
  18. Poate că disponibilitatea ta de a suferi ca urmare a eșecului e inepuizabilă…
  19. Pentru a eșua trebuie doar să cultivi niște obiceiuri proaste și să pierzi timpul. Cei care fac asta nu fac decât să dea înapoi.
  20. E mai ușor să te înconjori de persoane toxice decât de sănătoase.
  21. Compară-te cu cine erai în trecut, nu cu altcineva din prezent.
  22. Când ai ceva de obiectat, tăcerea e o minciună, iar tirania se hrănește cu minciuni.
  23. Triada malefică: aroganța, disimularea, ranchiuna.
  24. Nu putem naviga fără destinație.
  25. Fericirea e în mare măsură speranță.
  26. Ce aș putea să fac și ce aș vrea să fac AZI ca lucrurile să arate o idee mai bine în viața mea de ASTĂZI?
  27. Ținta pe care o alegi determină ceea ce vezi.
  28. Dacă viața ta nu merge bine, s-ar putea să fie cauza cunoștințelor tale insuficiente. Poate că structura ta de valori necesită renovări serioase.
  29. A-ți îmbunătăți viața înseamnă a-ți asuma mai multe responsabilități, ceea ce presupune mai mult efort și mai multă atenție decât atunci când trăiești prostește în suferință și rămâi arogant, necinstit și plin de resentimente.
  30. Dorințele trebuie conștientizate, formulate, prioritizate și organizate ierarhic.
  31. Focus pe ziua de azi și pe ce poți schimba în bine. Sacrifică ce trebuie sacrificat pentru a ușura drumul înspre binele suprem.
  32. Țintește la lucrurile accesibile și fii răbdător.
  33. Descoperă cine ești și ce vrei și ce ești dispus să faci.
  34. Să nu te preocupe acțiunile celorlalți pentru că tu ai treaba ta.
  35. Un bărbat care a fost, indiscutabil, preferatul mamei sale, va păstra pentru întreaga viață sentimentul unui învingător, acea încredere în succes care induce, adesea, succesul real.
  36. Violența nu este un mister. Pacea este!
  37. Părinții care evită rolul de ”băiat rău” în educarea copilului nu își salvează și nici nu își protejează copilul de teamă și durere.
  38. Dacă un copil nu a fost învățat cum să se poarte până la 4 ani, îi va fi mereu dificil să își facă prieteni.
  39. Redu regulile și folosește un minim necesar de forță pentru a pune în aplicare acele reguli.
  40. Nu îi faci bine copilului tău dacă îi treci cu vederea comportamentul nepotrivit, mai ales dacă temperamentul e unul mai agresiv.
  41. Principala datorie a părinților e de a-și face copiii dezirabili din punct de vedere social.
  42. Regulile clare creează copii siguri pe sine și părinți raționali.
  43. Dorința de răzbunare, oricât de justificată, barează calea către alte gânduri constructive.
  44. Omiterea măsurilor de preîntâmpinare a unui dezastru este un păcat, iar plata pentru păcat e moartea.
  45. Oprește comportamentul demn de dispreț.
  46. Oprește-te din a spune acele lucruri care te slăbesc și îți provoacă un sentiment de rușine.
  47. Ordonează-ți perfect casa înainte de a judeca lumea.
  48. Dacă vrei să ai parte de lucruri mai bune pe viitor, trebuie să renunți în prezent la ceva care ți-e drag.
  49. Descoperirea faptului că putem amâna gratificarea a însemnat și descuperirea timpului și a cauzalității.
  50. Sacrificiile sunt necesare pentru a ne îmbunătăți viitorul. Cu cât mai mare jertfa. cu atât mai bine va fi.
  51. Cel care ți-a făcut inițial un serviciu va fi mai dispus să-ți facă încă un serviciu, mai degrabă decât cel pe care tu l-ai îndatorat.
  52. Cu cât jertfa e mai mare, cu atât mai mare efectul.
  53. Dacă vei urma cu sinceritate și curaj cele mai înalte idealuri, vei resimți un sentiment de îmbăcare și de forță, pe care siguranța nu ți-l poate oferi.
  54. Mai important decât cât să sacrifici pentru a-ți diminua suferința, e cât sacrifici pentru a diminua suferința și răul (pentru ceilalți).
  55. O viață dreaptă este mai bună decât cea care se reduce la îndestulare cu pâine.
  56. O idee are o țintă. Ea vrea cu adevărat ceva. Ea impune o ordine valorică. Pentru idee, totul se reduce la acele lucruri care o pot ajuta sau îmbiedica.
  57. Ideea ține să transforme omul în avatarul ei, pentru a se manifesta.
  58. O bună parte din ideologia socialistă e motivația de a urâ față de cei bogați și realizați.
  59. Nihiliștii nu pot dărâma durerea prin scepticismul lor, totalitariștii nu pot, nici ei, să alunge suferința, iar cinicii nu sunt în stare să scape de realitatea ei.
  60. Așează în vârful ierarhiei tale valorice ”să faci lumea mai bună” și toate acțiunile tale îți vor oferi un sens tot mai profund.
  61. Atunci când urmărești iar și iar desfătările imediate, capeți trăsăturile unui diavol.
  62. Dacă NU cauți decât plăcerea imediată, nu va trebui să-ți dovedești nici credința, nici curajul, nici puterea de sacrificiu.
  63. Nu poți creea sensul printr-un simplu act de voință.
  64. Sensul menține echilibrul între HAOSUL devenirii și al posibilităților, și disciplina ORDINII perfecte.
  65. Mândria se îndrăgostește de propriile creații și încearcă să le facă absolute.
  66. Cineva care se ascunde nu e cineva vital.
  67. Ascunderea de alții înseamnă suprimarea și ascunderea potențialului nerealizat al propriului sine.
  68. Existența individuală mincinoasă, neautentică este precursoarea totalitarismului social. Ca să trăim, trebuie să gândim și să planificăm, trebuie să punem limite și să propunem lucruri.
  69. Valoarea omului e determinată de volumul adevărului pe care îl poate tolera.
  70. Când lucrurile devin insuportabile și trauma îți consumă sufletul, alege renașterea în locul căderii în IAD.
  71. Stabilește-ți ambițiile chiar dacă ești nesigur care ar trebui să fie ele.
  72. Ambițiile mai înalte sunt mai degrabă legate de dezvoltarea caracterului și aptitudinilor, decât de statut și putere.
  73. Ai nevoie de un scop pentru a limita haosul și a da un sens inteligibil proprieti vieți.
  74. Perseverează spre un scop bine articulat, definit și temporar.
  75. Lucrurile se destramă și grăbim deteriorarea naturală a lucrurilor prin orbire, inacțiune și amăgire. Fără atenție cultura degenerează și moare, iar răul triumfă.
  76. Adevărul îl hărenște și îl îmbracă pe cel sărac și face națiunile mai sigure și mai bogate.
  77. Când oamenii gândesc ei simulează variante de lume și planifică moduri în care să acționeze.
  78. Oamenii își organizează creierul prin conversații, iar dacă nu au cui să spune povestea o iau razna.
  79. Adevărul și umorul sunt aliați buni într-un discurs.
  80. Când lucrurile se destramă nu mai percepem scena și decorul ordinii locuibile.
  81. Viața e sinonimă cu efortul de reparare și întreținere.
  82. De ce să eviți o discuție aprinsă, când evitarea otrăvește inevitabil viitorul?
  83. Dacă aștepți să-ți bată la ușă ceea ce refuzi să cercetezi, lucrurile cu siguranță nu vor merge bine pentru tine.
  84. Realitatea ignorată se manifestă ca un ABIS al confuziei și suferinței.
  85. Cuvintele curajoase și adevărate pot crea o realitate simplă, curată, bine definită și locuibilă.
  86. Hoinăreala aiurea nu te duce prea departe, ci te va dezamăgi și frustra, te va umple de anxietate și nefericire și te va transforma într-un om dificil.
  87. Oamenii nu caută să minimizeze riscul ci să-l optimizeze.
  88. Când suntem nerestricționați și încurajați, preferăm să trăim la limită.
  89. Dacă nu poți să înțelegi de ce cineva a făcut ceva, vezi care sunt consecințele și din asta poți deduce motivația.
  90. Identitatea de grup poate fi fracționată până la nivelul de individ.
  91. Prea multă protecție distruge sufletul în dezvoltare.
  92. Ce iubim cu adevărat la o persoană este neseparat de limitările ei.

 

Titlu: 12 Reguli De Viață
Autor: Jordan B. Peterson
Traducător: Florin Tudose, Vlad Vedeanu
An apariție : 2018
Editura: TREI
Nr. Pagini: 423
Limba: Română
Gen Literar: Self Help
Nota recenzorului: 9 / 10
Vizualizari recenzie: 9086

Alte recenzii de la Jordan B. Peterson:

Îți plac concursurile cu cărți? 😁

Află primul când lansăm un concurs nou! Primești un email de la noi doar atunci când lansăm un concurs cu și despre cărți!

Alte recenzii care ți-ar plăcea:

Recenzie ”Emperor” de Runyx
Recenzie ”Emperor” de Runyx

Povestea care a început cu mult timp în urmă... Atunci când lumea începe să se destrame, chiar și cea mai puternică luptătoare rămâne, în esență, o fată frântă. O viitoare regină lipsită de voce, de suflet și de inimă. Iar nimeni, nici măcar Dante Maroni, nu ar fi...

Recenzie „Emperor” de Runyx
Recenzie „Emperor” de Runyx

Seria aceasta o să devină una dintre preferatele mele, pentru că Runyx știe ce are de făcut atunci când vine vorba despre un Mafia Romance excelent!!! "Predator" și "Reaper" au fost pur și simplu încântătoare, cu un cuplu atipic, dar exploziv, care au predat ștafeta...

Recenzie ”Anul lupilor” de Ina David
Recenzie ”Anul lupilor” de Ina David

Anul lupilor de Ina David este romanul care te poartă cu totul pe tărâmuri necunoscute, pe care abia aștepți să le cutreieri pentru a le descoperi povestea, misterul și tainele. E o lume în care pătrunzi vizual, mental și sufletește, un spațiu care te cheamă înainte...

0 0 votes
Article Rating
Booknation.ro este redactor Booknation.ro de 11 ani, 7 luni, 2 zile și a scris până acum 777 articole. Se află pe poziția 1 din 19 de redactori. Dacă îți place acest articol, poți vedea toate articolele scrise de Booknation.ro aici. Booknation.ro are și un blog pe care scrie - îl găsești aici.
Din dragoste pentru cărți, ne-am apucat de scris și s-a născut Booknation.ro 🙂
Subscribe
Notify of
guest

0 Comentarii
Oldest
Newest Most Voted
Inline Feedbacks
View all comments

Descoperă cartea ”Ultimul profet”

X