Dr. Christian Boukaram este un reputat oncolog care consideră că separarea dintre corp și spirit este fictivă. El ne avertizează asupra modului în care gândurile, convingerile și emoțiile afectează starea de sănătate a organismului.
Încă de la început, Dr. Christian Boukaram atrage atenția asupra faptului că nu există rețetă miraculoasă pentru starea de bine, iar cancerul este o boală complexă ale cărei cauze nu pot fi delimitate cu precizie. Ca să ne fie mai ușor să gestionăm riscul de îmbolnăvire, în primele pagini regăsim lista principalilor factori care favorizează apariția acestei maladii. În capitolul al treilea autorul enumeră pe scurt peste 45 de studii publicate de diverși specialiști, în perioada 1926-2010, studii care atestă legătura dintre sfera psihică și afecțiunile oncologice.
În continuare, Dr. Christian Boukaram ne încurajează să ne înțelegem emoțiile primare negative de bază, întrucât fiecare emoție indică o nevoie care trebuie satisfăcută. El face referire la singurătate, plictiseală, furie, vinovăție, tristețe, inadecvare și stres. Înțelegând ce se află în spatele acestor emoții vom reuși să acționăm în interesul nostru. Dacă nu o vom face, atunci emoțiile negative vor reveni cu o intensitate sporită, ceea ce poate conduce la depresie sau la alte afecțiuni, culminând cu cancerul.
Autorul ne atrage atenția asupra faptului că la polul opus al fricii regăsim dragostea, precum și asupra modului în care aceasta trebuie căutată: cu inima, nu cu rațiunea. De asemenea, Dr. Christian Boukaram precizează că o parte importantă a amintirilor noastre a fost sortată în mod eronat de creierul nostru, iar atunci când ne regăsim în situații similare unora pe care le-am trăit la un moment dat, corpul recunoaște eticheta și reacționează din reflex, fără să analizeze contextul. Întrucât nu se analizează toate detaliile, foarte des are loc o reacție nepotrivită.
Un loc central între factorii declanșatori ai problemelor noastre îl ocupă EGO-ul.
Ego-ul îl separă pe individ de restul lumii. Este o carapace virtuală care ne înglobează, o lentilă fictivă prin care privim lumea şi care creează o distanță între noi și ceea ce ne înconjoară. Este iluzia existenței propriei persoane ca ființă distinctă de mediul ei înconjurător, iluzie care face să apară conceptul unui EU aflat în opoziție cu UNIVERSUL.
Către finalul cărții am regăsit câteva metode prin care se pot soluționa problemele care rezultă din etichetarea eronată.
“Puterea emoțiilor. Un ajutor în prevenirea și vindecarea cancerului” este o carte binevenită în orice bibliotecă, pentru că sintetizează foarte multe informații referitoare la creier, emoții și diverse afecțiuni, cu precădere la cele de natură oncologică. Toată lumea trebuie să conștientizeze riscurile la care ne supunem atunci când nu suntem atenți la trăirile interioare.
Alte recenzii de la Christian Boukaram :
